English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سودەكانی خواردنەوەی ئاوی لێمۆ لە بەیانیان
2021-01-06 [02:38 AM]


 

1. بەرگری لەش بەهێز دەكات، چونكە ڤیتامین C تێدایە. 

2. سەرچاوەیەكی باشی پۆتاسیۆمە كە دڵ و مێشك و دەمارەكان دەپارێزێت. 

3. پارێزگاری لە كۆئەندامی هەرس دەكا (مادە زیانبەخشەكان دەردەكا). 

4. یارمەتی دابەزاندنی كێش دەدات. 

5. هەوكردن كەم دەكاتەوە لە ڕێگەی كردنەدەرەوەی uric acid لە جومگەكان. 

6. دژی هەوكردنی ڤایرۆسی شەر دەكات. 

7. جوڵەی ریخۆڵەكان بە رێكی دەهێڵێتەوە رێگری لە قەبزی دەكات. 

8. رێگری دەكات لە دروستبونی بەردی گورچیلە.





ئەم هەواڵە 214جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
باران بارین و لافاوی شاری دوبەی
شێرەکانیش یاری تۆپی پێ دەکەن
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad