English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
زیانەكانی زۆر خواردنی برنج چین
2021-01-11 [12:52 PM]

ZNA ــ هەولێر


 

1. دەبێتە هۆی زیاد بوونی كێشی لەش. 

2. ئەگەری توشبوون بە شەكرە بە ڕێژەی (27%) زیاد دەكات. 

3. ڕێژەی زەرنیخ لە خوێندا بە ڕێژەێ (44%) زیاد دەكات، ئەمەش بە ژەهر بۆ لەش ئەژمار دەكرێ. 

4. بەهۆی زیاد بونی زەرنیخ ئەگەری توش بوون بە نەخۆشیەكانی شێرپەنجەی میزەڵدان و سورێنچك زیاد دەكات.

5. لە هەمان كاتدا زۆر كەس بەهۆی زیاد بوونی كێشی لەشی خۆی بە دوور دەگرێ لە خواردنی برنج لە ژەمەكاندا ،كە ئەمەش زیانی هەیە. 

پزیشكان زیانەكانی نەخواردنی برنج بەم شێوەیە ئاشكرا دەكەن: 

1. ڤیتامین B كەم دەكات لە لەشدا. 

2. مووی لەش توشی وەرین دەكات، بەهۆی كەم بوونەوەی ڤیتامین B، كە ڕێگری لە وەرینی موو دەكات.





ئەم هەواڵە 145جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
باران بارین و لافاوی شاری دوبەی
شێرەکانیش یاری تۆپی پێ دەکەن
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad