English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
بێبەشبوونی ڤیتامین B12 له‌ جەستەدا دەرئەنجامی خراپی دەبێت
2021-12-25 [08:02 AM]

ZNA:هەولێر


ڤیتامین B12 رۆڵێکی کارای هەیە لە پشتیوانیکردنی هەردوو پێکهاتەی خڕۆکە سوورەکان و پاراستنی سیستەمی دەماری، بۆیە بێبەشبوونی جەستە لەم ڤیتامینە دەرئەنجامی خراپی دەبێت.

بە گوێرەی بابەتێکی وێبسایتی "روسیا تودەی"، کاتێک جگەر ڤیتامین B12  هەڵدەمژێت، دەتوانێت بۆ ماوەیەکی درێژ جەستە بپارێزێت، بۆیە ئەو نیشانانەی ئاستی ڤیتامین B12 لە جەستەدا دەردەخەن پاش چەند ساڵێک دەردەکەون.  

کاتێکیش نیشانەکان دەردەکەون، تێبینیکردنیان قورس دەبێت و بەپێی کات نیشانەکان خراپتر دەبن، دواتر کەمی ڤیتامینەکە دەبێتە هۆی لاوازی و ماندوێتی و سەرگێژی.

ڤیتامینەکە یارمەتی بەرهەمهێنانی مادەیەک دەدات لە سیستەمی دەماردا کە ناوی میلینە، ئەم مادەیە بە بەرگێک دەمارەکانی ناو جەستە دەپارێزێت و یارمەتیان دەدات بۆ گواستنەوەی هەستەکان.

بەبێ بوونی ئەم بەرگە، دەمارەکان زیانیان پێدەگات و چەندین کێشەی تەندروستی دروست دەبن، لەوانە ئازاری لەپڕ، بۆیە هەستکردن بە ئازاری هاوشێوەی (بریندارکردن بە چەقۆ یان برینێکی قوڵ) لە قاچ و دەستەکاندا کە زیاتر لە شەواندا ئەم ئازارە دروست دەبێت، نیشانەیەکی کەمی ئەم ڤیتامینەیە لە جەستەدا.

H.H





ئەم هەواڵە 856جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad