English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ
 
بۆچی پێویستە ھەمیشە مۆز بخورێت
2017-01-08 [10:54 AM]

ZNA - هه‌ولێر


تاوەکو باسی سوودەکانی مۆز بکرێت لەلایەن پسپۆڕانی بواری خواردەمەنیی و پێکھاتە خۆراکییکەی، ھێشتا زانیاری نوێ لەسەر سوودەکانی ئاشکرا دەبێت، بۆیە ئێمەش حەزدەکەین ھەموو جارێک ئەم زانیاریانە بگەیەنینە ھاوڵاتیان، سەرچاوە"ماڵپەڕی Health".

مۆز ھانی خەوتن دەدات لەبەرئەوەی ھەردوو ماددەی سروشتی پشووپێدەری-ماسوولکەکانی تێدایە کە ئەوانیش پۆتاسیۆم و مەگنیسیۆمن،ئەمە ووتەی پسپۆڕ "Gans"ە، ھەروەھا کاربۆھیدرایتیان تێدایە کە وات لێدەکات ھەست بە خەواڵوێتی بکەیت بێگومان ئەمەش بۆ خەولێکەوتن زۆرباشە.

مۆز ھاندەری بەردەوام و بەسوودن بۆ تەندروستی گشتی مرۆڤ، ھەر بۆیە پێویستە بەردەوام بخورێت، ووتەی پسپۆڕ"Rosenberg"، پێویستمان بە پۆتاسیۆمە بۆ تەندروستیی دڵ و سووڕی خوێن و ھەست بە شت کردن و بە شت زانین ئەمە وەک ئەرکەکانی ناو مێشک.

 

 

 

 

لانه‌ ناصح به‌رزنجی





ئەم هەواڵە 904جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
سه‌یر بكه‌ دۆناڵد ترامپ له‌ زۆرانبازیدا چ لێدانێك ده‌خوات
هندستان...سه‌رتاشێك ئاگر بۆ سه‌رتاشین به‌كار ده‌هێنێت
گورگه‌كان وایان زانی نێچیرێكی ئاسانه‌، به‌ڵام له‌به‌رده‌م گامێشه‌كان هه‌ڵاتن
شه‌مه‌نده‌فه‌رێك له‌ دوو ئوتۆمبێل ده‌دات
ئه‌ندونیسیا... له‌دوا ساتدا هه‌ردوو منداڵه‌كه‌ی رزگار ده‌كات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad