English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
بۆچی پێویستە ھەمیشە مۆز بخورێت
2017-01-08 [10:54 AM]

ZNA - هه‌ولێر


تاوەکو باسی سوودەکانی مۆز بکرێت لەلایەن پسپۆڕانی بواری خواردەمەنیی و پێکھاتە خۆراکییکەی، ھێشتا زانیاری نوێ لەسەر سوودەکانی ئاشکرا دەبێت، بۆیە ئێمەش حەزدەکەین ھەموو جارێک ئەم زانیاریانە بگەیەنینە ھاوڵاتیان، سەرچاوە"ماڵپەڕی Health".

مۆز ھانی خەوتن دەدات لەبەرئەوەی ھەردوو ماددەی سروشتی پشووپێدەری-ماسوولکەکانی تێدایە کە ئەوانیش پۆتاسیۆم و مەگنیسیۆمن،ئەمە ووتەی پسپۆڕ "Gans"ە، ھەروەھا کاربۆھیدرایتیان تێدایە کە وات لێدەکات ھەست بە خەواڵوێتی بکەیت بێگومان ئەمەش بۆ خەولێکەوتن زۆرباشە.

مۆز ھاندەری بەردەوام و بەسوودن بۆ تەندروستی گشتی مرۆڤ، ھەر بۆیە پێویستە بەردەوام بخورێت، ووتەی پسپۆڕ"Rosenberg"، پێویستمان بە پۆتاسیۆمە بۆ تەندروستیی دڵ و سووڕی خوێن و ھەست بە شت کردن و بە شت زانین ئەمە وەک ئەرکەکانی ناو مێشک.

 

 

 

 

لانه‌ ناصح به‌رزنجی





ئەم هەواڵە 9031جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
خۆی فڕێدەداتە بەردەم بارھەڵگرێک، بزانە چی لێدێت
پێکدادانی دوو فرۆکە
بوونەوەرێکی نامۆ لە فلپین دەردەکەوێت
لە پەخشی راستەوخۆی گێچەڵی سێکسی پێدەکرێت
خەونی ھەمو ئافرەتێک , کەسێکی ئاوای ھەبێت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad