English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
گیراوەیەک بۆ نەخۆشی کۆلۆن
2017-08-13 [10:36 AM]

ZNA - هه‌ولێر



‎ئەم گیراوه‌یه‌ یارمەتیدەرە بۆ نەھێشتنی ئەو ژەھرەی کە لە لەشدا کۆبۆتەوە، تەندروستیت باش دەکات ، دەتوانیت ئەم پێکھاتە سروشتیە لە ماڵەوە ئامادە بکەیت ، کۆڵۆن بەشێکی گرنگە لە کرداری ھەرس کردن و بەرپرسە لە دەرکردنی ئاو و خوێ ، پارێزگاری لە ھاوسەنگی لەش دەکات و رزگار بوون لە ژەھر ، لەبەر ئەوەی ئەو ژەھرە توشی سەرئێشەو کەمکردنەوەی وزەی لەش ، نەخۆشی پێست، ئازاری جومگە ، بیرچونەوە، ئاوسانی سک ھەروەھا توشی نەخۆشی دڵ و رەبو و گورچیلەت دەکات .

‎پێداویستیەکان :-

‎کەوچکێکی بچوک ئاوی زەنجەفیل
‎دو کەوچک ئاوی لیمۆ
‎نیو کەوچک خوێ
‎نیو کوپ شەربەتی سێو
‎نیو کوپ ئاوی شلەتێن

‎چۆنیەتی ئامادەکردنی :-

‎ئاوەکە بکەرە ناو قاپێکەوە ‌و خوێکەی بۆ زیاد بکە و تێکی بدە ، پاشان پێداویستیەکانی تری بۆ زیاد بکە و تێکەڵاوی بکە بیخۆرەوە، دەتوانیت رۆژی پەرداخێک بخۆیتەوە بۆ ماوەی حەفتەیەک





ئەم هەواڵە 5320جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
ھەڵۆیەک ھەوڵی رفاندنی منداڵێک دەدات
چەند دیمەنێکی سامناکی زریان و گەردەلوولەکەی ئەمریکا
یەکەم گۆڵی رۆنالدۆ لەگەڵ یانەی یۆڤانتس
منداڵێک بەشێوەیەکی سەرسوڕھێنەر لە رووداوێکی ھاتووچۆ رزگاری دەبێت
پێشبڕکێیەکی ئەسپ سواری کارەساتی لێدەکەوێتەوە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad