English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
ئەم میوانە بخۆ پێویستت بە چاویلکە نابێت
2017-09-09 [11:21 AM]

ZNA – هەولێر


 ‎لاوازبوونی بینین دەگەرێتەوە بۆ چونە ناو تەمەن و نەخواردنی خۆراکی گونجاو ، کاتێک مرۆڤ بەرەو پیری دەچێت چاوەکان لاواز دەبن و لەشی وشک دەبێتەوە .

 ‎دەتوانیت رۆژانە ئەم میوانە بخۆیت و توانی بینین بەھێز بکەیت و لەشت لە وشک بونەوە بپارێزیت ، چونکە برێکی زۆر ئاوی تێدایە و ئاوی پێویست بۆ لەش دابین دەکات بەتایبەت لە وەرزی ھاویندا>

خواردنی ئەم میوانە زۆر گرنگە بۆ تەندروستی ، چونکە بەھۆی بەرز بوونەوەی پلەی گەرما لەش ئاو لەدەست دەدات . ‎لەو میوە گرنگانەش : سێو رێژەی %٨٠ ئاوە ، شلیک رێژەی %٩٠ ئاوە ، کاھوو رێژەی %٩٦ ئاوە ، شوتی رێژەی %٩٢ ئاوە ، پرتەقاڵ رێژەی %٨٧ ئاوە ، تەماتە رێژەی %٩٣ ئاوە ، خەیار رێژەی %٩٦ ئاوە.





ئەم هەواڵە 5569جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند دیمەنێکی سامناکی زریان و گەردەلوولەکەی ئەمریکا
یەکەم گۆڵی رۆنالدۆ لەگەڵ یانەی یۆڤانتس
منداڵێک بەشێوەیەکی سەرسوڕھێنەر لە رووداوێکی ھاتووچۆ رزگاری دەبێت
پێشبڕکێیەکی ئەسپ سواری کارەساتی لێدەکەوێتەوە
گەنجێک ئافرەتێک لە مردن رزگار دەکات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad