English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
مانای ناوک کەووتن لەکوردەواریدا چیە
2017-10-11 [09:04 AM]

ZNA- ھەولێر



لەکاتێکدا لە زانستی پزیشکی ھیچ پێناسەو باسکردنی بۆ نەکراوە. 

ئەمە لەکاتێکدایە کە ھەڵگرتنی شتێکی گرانتر لە کێشی خۆت یان نزیک لەکێشی خۆت، وەیا ناڕێکی و نادروستی لەکاتی ھەڵگرتنی شتێک یا ئەنجام دانی کارێکی نادروست یان بەربوونەوەو دەبێت. ئەمەش بەھۆی کەوتنە سەریەکی ھەردوو ئەو شادەمارانەی کەخوێن بۆ پەلەکانی خوارەوە دەگوازنەوەو دێننەوە بۆدڵ و ڕەق بوونی ماسوڵکە لە شوێنی دەمارەکان کە کوتوونەتە ناوچەی سک و ڕێک چواردەوری ناوک وەک لەوێنەکەدا دیاریم کردووە.

لەئەنجامدا لەناوچەی ناوک و سک بەھۆی ئەنجامدانی ئەو ھۆکارانەی باسم کردوون دەمارەکانی دەکەونە سەریەک و پاڵەپەستۆ لەسەر ماسوڵکەکانی سک و ڕیخۆڵەکان و گەدەش درووست دەکات. یان بە درێژبوون لەسەر پشت و ھەردوو دەستی ڕاکێشانی بۆ سەرەوە دەتوانرێ ناوک کەوتن دیاری بکرێ.

بۆیەش کەسەکە ھەست بە بێ ھێزی دەکات و نەخواردن یا کەم خواردن و تووشی ھێڵنج و دڵ تێکەڵاتن دەبێت و جار بەجار ئارەقەیەکی سارد و نیمچە گەرم دەکات و جار بەجاریش سک ئێشە .


چارەسەر:-

شادەمارەکان بۆ خستنە شوێنی خۆیان بەدانانی شتێکی خڕ وەک تۆپێکی بچوک یان بچوکتر لەسەر ناوچەی سک یان شێلان بەپەنجەکانی دەست و دۆزینەوەی دەمارەکان و بردنیان بۆ شوێنی خۆیان. یانیش کوردەواری خۆمان پێی دەڵێن ڕاستەو چەپە کردن ئەمەس لەسەر سک پاڵەدەکەوی و کەسێک پێی دەخاتە سەر ناوچەی پشت کەلەکەی پشت و ھەرەیەکە لە دەستی ڕاست و پێی چەپ بەیەکەوە بۆ سەرەوە بۆ لای خۆی ڕادەکێشێت. وە بەپێچەوانەوە دەستی چەپ و پێی ڕاست بۆسەرەوە لای خۆی ڕادەکێشێت،

نوێ ترین دۆزینەوەی چارەسەریش بریتیە لە دانانی تۆپێک لەژێر پشت و چوون ھاتن لەسەری بۆ سەرەوەو بۆ خوارەو و لاتەنیشتەکان بەڕاکشاوی و بۆ چەند خولەکێک.

نووسین/ بارزان کریم کەژەکی





ئەم هەواڵە 4513جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
ڤیدیۆیی .. شەقامی خۆت و چانسی خۆت
ڤیدیۆیی .. ساتی کوشتنی تارا فارس
ھەڵۆیەک ھەوڵی رفاندنی منداڵێک دەدات
چەند دیمەنێکی سامناکی زریان و گەردەلوولەکەی ئەمریکا
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad