English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
ئه‌م خواردنانه‌ی هۆكارى به‌ هێزكردنى مێشكى مرۆڤن
2017-11-02 [09:41 AM]

هه‌ولێر - ZNA


ھەوڵبدە مێشکت بەھێزبکەیت بەبێ ھیچ بەکارھینانێکی دەرمانی پزیشکی بۆیە پزیشکان و پسپۆران و تویژەرەران ھەمیشە ئامۆژگاریمان دەکەن کە گرنگی بدرێت بە جۆراوجۆرکردنی خواردنەکان چونکە کاریگەری دەبێت لەسەر تەندروستی مرۆڤ و مێشک و بەھێزکردنی یادەوەرییەکانیان.

لە گرنگترین ئەو خواردنانەش بریتیین لە:

(رۆنی زەیتون ، رۆنی گوێزی ھیندی ، ئەڤۆگادۆ ، ماسی سەلموون ، شاتوو ، زەنجەفیل ، ھێلکە ، گوێز ، برۆکلی ، سپێناخ)





ئەم هەواڵە 4135جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
یەکەم جارە ماسی لەم شێوەیە ببیندرێت
خۆی فڕێدەداتە بەردەم بارھەڵگرێک، بزانە چی لێدێت
پێکدادانی دوو فرۆکە
بوونەوەرێکی نامۆ لە فلپین دەردەکەوێت
لە پەخشی راستەوخۆی گێچەڵی سێکسی پێدەکرێت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad