English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
پزیشكێك : گەڕانەوەی ترشەلۆكی گەدە نیشانه‌و چاره‌سه‌ری
2017-11-22 [11:48 AM]

هه‌ولێر - ZNA


 د.هەرێم کریم احمد پسپۆری نەخۆشیەکانی هەناوی و دڵ و شەکرە له‌ کۆمەڵگەی پزیشکی مەلیک،بۆ ئاژانسی هه‌واڵی زاگرۆس ملیونان كەس گیرۆدەی بوون ، گرفتێكی بەربڵاوە بریتیە لە گەڕانەوەی ترشەڵوك و شلاوی گەدە بۆ ناو سورێنچك بەهۆی شلبوونەوی صةمامى (گوشەر) نێوان گەدە و سورێنچك..


 نیشانەكانی گەڕانەوەی ترشەلۆكی گەدە :

١- دڵە كزێ

٢- ئازاری سەر كۆڵەی سنگ

٣- هێڵنج دان لە دوای نان خواردن

٤- زوو تێر بوون لەسەر سفرە

٥- كۆكەی ووشك

٦- تاڵی و گەڕانەوەی خواردنی گەدە بۆ ناو دەم


چارەسەری گەڕانەوەی ترشەلۆكی گەدە  :

بەكارهێنانی دەرمانی دژە ترشەڵۆك بۆ ماوەیەكی درێژ وەك PPI or antacid u H2 receptor blockers
لەگەڵ ئەم پارێزی و ڕێنمایانە :-


‎١- تەماتە: هەرچەندە خواردنێکی بەسوودە بەڵام ماددەی ستریک ئەسید و مالیک ئەسیدی تێدایە کە دەبێتە هۆی کۆبونەوەی ترشەڵۆکی ماعیدە و گەڕانەوەی بۆ سورێنچک.

٢- پیاز:دەبێتە هۆی دڵەکزێ ئەویش بە شلکردنەوەی صةمامى نێوان مەعیدە و سورێنچک و هەروەها زیادە ترشەڵۆکی گەدە.

‎٣- سرکەی میوەکان:هەریەک لە لیمۆ،پڕتەقاڵ،ترێ دەوڵەمەندن بە ترشی ستریک کە دەبێتە هۆی زیادبوونی ترشەڵۆکی گەدە و دابەزینی PH.

‎٤- قاوە:دەبێتە هۆی گوشەری (صمام) نێوان گەدە و سورێنچک و پاشان گەڕانەوەی ترشەڵۆکی مەعیدە.

‎٥- سۆدە و گیراوە گازییەکانی تر:ماددەی ترشیان تێدایە کە دەبێتە هۆی زیادبوونی ترشەڵۆکی مەعیدە.

‎٦- چوکلێت: گوشەری (صمام) نێوان گەدە و سورێنچک بەکراوەی دەهێڵێتەوە و ئەوەش دەبێته هۆی گەڕاندنەوەی ترشەڵۆک.

‎٧- خواردنی سوورەکراوە:خواردنی سوورەکراوە و چەور دەبێتە هۆی خاوبوونەوەی گوشەری (صمام) نێوان مەعیدە و سورێنچک درەنگ هەضم بوون لە گەدەدا.

‎٨- ئەلکهول: بە هەمان شێوەی کە سیفەتی خاوکەرەوەی لەسەر مێشک هەیە بۆیە دەبێتە هۆی گەڕاندنەوەی ترشەڵۆک.

‎٩- خواردنی تیژ و توند:وەک بیبەری توون و بەهارات دەبێتە هۆی ڕووشان و سووربوونەوەی سورێنچک و گەدە و گەڕاندنەوەی ترشەڵۆک.

١٠- وازهێنان لە جگەر کێشان .

١١- وازهێنان لە خوردن و خواردنەوە ( ٢ ) کاژێر پێش خەوتن.

١٢- دابەزاندنی کێش لە کەسانی قەڵەودا و خەوتن لەسەر لای چەپ.

١٣-دوورکەوتنەوە لە فشارو تەنگژەی دەروونی و پاڵنەرەکانی قەلەقی.

١٤- بەکارنەهێنانی جلی تەسک و نەبەستنی پشتێن و قایشی توند.


 





ئەم هەواڵە 9319جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
یەکەم جارە ماسی لەم شێوەیە ببیندرێت
خۆی فڕێدەداتە بەردەم بارھەڵگرێک، بزانە چی لێدێت
پێکدادانی دوو فرۆکە
بوونەوەرێکی نامۆ لە فلپین دەردەکەوێت
لە پەخشی راستەوخۆی گێچەڵی سێکسی پێدەکرێت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad