English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
پزیشكێك : گەڕانەوەی ترشەلۆكی گەدە نیشانه‌و چاره‌سه‌ری
2017-11-22 [11:48 AM]

هه‌ولێر - ZNA


 د.هەرێم کریم احمد پسپۆری نەخۆشیەکانی هەناوی و دڵ و شەکرە له‌ کۆمەڵگەی پزیشکی مەلیک،بۆ ئاژانسی هه‌واڵی زاگرۆس ملیونان كەس گیرۆدەی بوون ، گرفتێكی بەربڵاوە بریتیە لە گەڕانەوەی ترشەڵوك و شلاوی گەدە بۆ ناو سورێنچك بەهۆی شلبوونەوی صةمامى (گوشەر) نێوان گەدە و سورێنچك..


 نیشانەكانی گەڕانەوەی ترشەلۆكی گەدە :

١- دڵە كزێ

٢- ئازاری سەر كۆڵەی سنگ

٣- هێڵنج دان لە دوای نان خواردن

٤- زوو تێر بوون لەسەر سفرە

٥- كۆكەی ووشك

٦- تاڵی و گەڕانەوەی خواردنی گەدە بۆ ناو دەم


چارەسەری گەڕانەوەی ترشەلۆكی گەدە  :

بەكارهێنانی دەرمانی دژە ترشەڵۆك بۆ ماوەیەكی درێژ وەك PPI or antacid u H2 receptor blockers
لەگەڵ ئەم پارێزی و ڕێنمایانە :-


‎١- تەماتە: هەرچەندە خواردنێکی بەسوودە بەڵام ماددەی ستریک ئەسید و مالیک ئەسیدی تێدایە کە دەبێتە هۆی کۆبونەوەی ترشەڵۆکی ماعیدە و گەڕانەوەی بۆ سورێنچک.

٢- پیاز:دەبێتە هۆی دڵەکزێ ئەویش بە شلکردنەوەی صةمامى نێوان مەعیدە و سورێنچک و هەروەها زیادە ترشەڵۆکی گەدە.

‎٣- سرکەی میوەکان:هەریەک لە لیمۆ،پڕتەقاڵ،ترێ دەوڵەمەندن بە ترشی ستریک کە دەبێتە هۆی زیادبوونی ترشەڵۆکی گەدە و دابەزینی PH.

‎٤- قاوە:دەبێتە هۆی گوشەری (صمام) نێوان گەدە و سورێنچک و پاشان گەڕانەوەی ترشەڵۆکی مەعیدە.

‎٥- سۆدە و گیراوە گازییەکانی تر:ماددەی ترشیان تێدایە کە دەبێتە هۆی زیادبوونی ترشەڵۆکی مەعیدە.

‎٦- چوکلێت: گوشەری (صمام) نێوان گەدە و سورێنچک بەکراوەی دەهێڵێتەوە و ئەوەش دەبێته هۆی گەڕاندنەوەی ترشەڵۆک.

‎٧- خواردنی سوورەکراوە:خواردنی سوورەکراوە و چەور دەبێتە هۆی خاوبوونەوەی گوشەری (صمام) نێوان مەعیدە و سورێنچک درەنگ هەضم بوون لە گەدەدا.

‎٨- ئەلکهول: بە هەمان شێوەی کە سیفەتی خاوکەرەوەی لەسەر مێشک هەیە بۆیە دەبێتە هۆی گەڕاندنەوەی ترشەڵۆک.

‎٩- خواردنی تیژ و توند:وەک بیبەری توون و بەهارات دەبێتە هۆی ڕووشان و سووربوونەوەی سورێنچک و گەدە و گەڕاندنەوەی ترشەڵۆک.

١٠- وازهێنان لە جگەر کێشان .

١١- وازهێنان لە خوردن و خواردنەوە ( ٢ ) کاژێر پێش خەوتن.

١٢- دابەزاندنی کێش لە کەسانی قەڵەودا و خەوتن لەسەر لای چەپ.

١٣-دوورکەوتنەوە لە فشارو تەنگژەی دەروونی و پاڵنەرەکانی قەلەقی.

١٤- بەکارنەهێنانی جلی تەسک و نەبەستنی پشتێن و قایشی توند.


 





ئەم هەواڵە 10315جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
فرۆکەوانێک بەم شێوەیە رێز لە مامۆستاکەی دەگرێت
کچێک بە موعجیزە رزگاری دەبێت
لە عێراق بەم شێوەیە ئاوی باران لادەدەن ، بە دڵنیایی دوو جار سەیری دەکەیەوە
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
ڤیدیۆیی .. شەقامی خۆت و چانسی خۆت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad