English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
خواردنەوەی ئەم شەربەتانە كێشی زیادە داده‌به‌زێنێ
2018-02-11 [11:53 AM]

ZNA- ھەولێر


 

بۆ ئه‌وه‌ی له‌ كێشی زیاده‌ی له‌شت رزگارت بێ رۆژانه‌ خواردنه‌وه‌یی یه‌كێك له‌و شه‌ربه‌تانه‌ تاقی بكه‌وه‌ .


1-شەربەتی گۆێزەر: ڕۆژانە خواردنەوەی شەربەتی گوێزەر پێش ژەمەكان هەستكردن بەتێربون زیاد دەكات و هۆكاری تواندنەوەی چەوری زیادەی جەستەیە.


2-شەربەتی زەنجەبیل: كوپ و نیوێك ئاوی گەرم دوو كەوچك زەنجەبیلی هاڕاو و كەوچكێك گوشراوی ئاوی لیمۆی تێبكرێت و بەگەرمی بخورێتەوە ئەمە دەبێتە هۆی دابەزاندنی كێشی زیادە.


3-ڕۆژانە پەرداخێك ئاو یەك كەوچك سركەی سێوی تێبكرێت و بخورێتەوە دەبێتە هۆی تواندنەوەی چەوری زیادە.





ئەم هەواڵە 2533جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
خۆی فڕێدەداتە بەردەم بارھەڵگرێک، بزانە چی لێدێت
پێکدادانی دوو فرۆکە
بوونەوەرێکی نامۆ لە فلپین دەردەکەوێت
لە پەخشی راستەوخۆی گێچەڵی سێکسی پێدەکرێت
خەونی ھەمو ئافرەتێک , کەسێکی ئاوای ھەبێت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad