English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
لەبەر ئەم سودانە زەنجەبیل و نەعنا پێکەوە بخۆن
2018-02-15 [10:06 AM]

ZNA- ھەولێر



زەنجەبیل و نەعنا یەکێکن لەگرنگترین رووەکە گیاییە بۆندارەکان کەلەمەودایەکی فراواندا بەکاردێت لەبواری چارەسەری خۆراکی و دەروونیدا.


پزیشکان رێنمایی دەدەن بەتێکەڵکردنی زەنجەبیل و نەعنا بۆ بەدەستھێنانی باشترین سوود لەتایبەتمەندییەکانی ھەردوولا، وبۆ رزگاربون لەچەندین گرفتی تەندروستی و پاراستن لەزۆربەیان.

ھەندێ لەسودەکانی خواردنیان پێکەوە:


١. کاری کۆئەندامی ھەرس باشتر دەکات و دەتپارێزێ لەگرفتی ھەرس و قەبزی و ئاوسان.

٢. چارەسەری گرفتی قۆڵۆن دەکات.

٣. کاری کۆئەندامی ھەناسەدان باشتر دەکات و نەخۆشییە ھاوشێوەکانی و پەتا و ئەنفلۆنزا ناھێڵێ و دەتپارێزێت لەگرفتەکانی سنگ وەک رەبۆ.

٤. دەتپارێزێت لەترشەڵۆکی گەدە و لەش لەژەھر پاک دەکاتەوە.

٥. چارەسەری گرفتەکانی ددان دەکات وەک ھەوکردنی پوک و رەشبونەوەی ددان.

٦. چارەسەری گرفتەکانی سیل دەکات وسەرئێشە کەمتر دەکاتەوە.

٧. باری دەروونی و میزاجی کەسەکان باشتر دەکات و قەلەقی ناھێڵێت و مێشک ھێور دەکاتەوە.

٨. ئازار و ھەوکردن و گرژبونەکانی کاتی سوڕی مانگانە لەخانماندا کەمتر دەکاتەوە.





ئەم هەواڵە 6859جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
سەگێک کچێک لە خنکان رزگار دەکات
سەمایەکی کیکی بەکارەسات کۆتایی پێدێت
ببینە ھاندەرانی بەرازیل چۆن بەرد بارانی ھەڵبژاردەکەیان دەکەن
وانەی وەرزش لە ژاپۆن
به‌ ڤيديۆ.. جيهانى ئه‌مڕۆمان چى به‌سه‌ردا هاتووه‌
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad