English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
باشترین چارەسەر بۆ ھەوکردنی جومگەکان
2018-03-01 [09:28 AM]

ZNA- ھەولێر


بەپشت بەستن بەرێگا چارەسەرە سروشتییەکان دەتوانیت خۆت بپارێزیت لەئازارەکانی ھەوکردنی جومگەکان و ئەژنۆ.

لەگرنگترین نیشانەکانی: -

ئازار، گەرمی، ئاوسان، گەرمبوون و بێزارکردنت کەناھێڵێ بخەویت. 


رێگای چارەسەر: -
سرکەی سێو، زەیتی زەیتونی سروشتی کەبەرێگای سروشتی وبەبێ گەرم کردن و فشار ئامادە کرابێت. لەگەڵ رێحانە.

ئەمانە دەبنە جێگرەوەی سروشتیی بەکارھێنانی دەرمان و دژەھەوکردن کەئەگەر زۆر بیخۆیت توشی ھەوکردنی گەدە و برینی گەدەت دەکات و دەشبێتە ھۆی توشبون بەگرفتی گورچیلە.

توێژینەوەکان سەلماندویانە کەریحانە دەبێتە ھۆی کەمکردنەوەی ئازار و ئاوسانی جومگەکان، بوونی پێکھاتەی (لینالۆل) و (سینیۆل) وادەکات ھاوکار بێت لەکەمکردنەوەی ئاوسانەکە.

شارەزایانی بواری تەندروستی رێنمایی دەدەن بەخواردنی گیراوەی ریحانە لەنَو زەیتی زەیتوندا. 

ھەروەھا دەبێ رێحانە لەسرکەی سێوی سروشتیدا بخورێت، چونکە سرکە پەکتینی تێدایە و ھاوکاری دەکات لەمژینی ژەھر و ئەو ترشانەی ھۆکاری ھەوکردنەکەن، بەو جۆرە دەیکاتە دەرەوەی لەش و رێگری دەگرێت لەکەڵەکەبونی ژەھر کەیەکێکە لەھۆکارەکانی دروستبونی ئەم ئازارە. 





ئەم هەواڵە 8308جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
ڤیدیۆیی .. شەقامی خۆت و چانسی خۆت
ڤیدیۆیی .. ساتی کوشتنی تارا فارس
ھەڵۆیەک ھەوڵی رفاندنی منداڵێک دەدات
چەند دیمەنێکی سامناکی زریان و گەردەلوولەکەی ئەمریکا
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad