English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سوودە تەندروستییەکانی خواردنی بیبەری توون
2018-03-07 [09:33 AM]

هه‌ولێر - ZNA


بەگوێرەی لێکۆڵینەوەیەکی زانکۆی هارڤارد خواردنی خۆراکە توونەکان ١٤% ڕێژەی مردن کەمدەکاتەوە.

 خواردنی بیبەری توون سوودێکی زۆری تەندروستی هەیە بەهۆی بوونی ماددەی دژە ئۆکسید تێیدا، و یارمەتی نەهێشتنی سەرئێشە و شەقیقە دەدات، وە ئازاری جومگەکان کەمدەکاتەوە.

بە گوێرەی لێکۆڵینەوەیەکی ئەمریکیش بۆ شێرپەنجە، ئاڵەتی توون یارمەتیدەرێکی باشە بۆ کوشتنی خانەکانی شێرپەنجە.

ئەو کەسانەی لە هەفتەیەکدا شەش بۆ حەوت بیبەری توون دەخۆن تەندروست دەژین و دووردەبن لە زۆرینەی نەخۆشییەکان.

بەهۆی ڕێکخستنی ڕێژەی کۆلیسترۆڵەوە ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ کەمدەکاتەوە و کێش لەشیش دادەبەزێنێت، و فشار کەمدەکاتەوە.





ئەم هەواڵە 7849جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
سەگێک کچێک لە خنکان رزگار دەکات
سەمایەکی کیکی بەکارەسات کۆتایی پێدێت
ببینە ھاندەرانی بەرازیل چۆن بەرد بارانی ھەڵبژاردەکەیان دەکەن
وانەی وەرزش لە ژاپۆن
به‌ ڤيديۆ.. جيهانى ئه‌مڕۆمان چى به‌سه‌ردا هاتووه‌
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad