English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
کێشەی گورچیلەکانت چارەسەر بکە
2018-03-15 [08:41 AM]

هه‌ولێر - ZNA


گورچیلە یەکێکە لەئەندامە گرنگەکانی لەش و بەرپرسە لەپاککردنەوە و پاڵاوتنی خوێن لەمادە ژەھراوییەکان و بەوەش پاراستنی جەستە لەو مادە ژەھریانە.


دەتەوێ گورچیلەت پاک بێتەوە :- 

ئەمەش بەپێکھاتەیەکی سروشتی خۆراکی دەبێت کەزامنی کارکردن و چالاکی گورچیلەکانت دەکات. 


پێکھاتەکانی:
٢ پیاز 
٢ لیمۆ 
٣ چڵ مەعدەنوس
٢ لیتر ئاو 

سەرەتا ئاوەکە بخەرە قاپێک و گەرمی بکە تا دەکوڵێت پاشان پیازەکە توێکڵ بکە و بیکە بەچەند پارچەیەک و لەتی بکە و بیخە نێو ئاوەکە پاشان مەعدەنوس و ئاوی لیمۆکەی تێ بکە و با ٢ سەعات تیای بمێنێتەوە.


ئەو بڕە ئاوەی باسمان کرد کە ٢ لیترە بەشی ٦ رۆژ بەکارھێنان بکات و دەبێ ھەفتانە ٣ جار بخورێتەوە ئەمەش پشت بەەوە دەبەستێت کەتا چەند ژەھر لەنێو گورچیلەکانت و لەشت ھەیە. 

لەکاتی وەرگرتنی ئەمچارەسەرەدا باشترە رۆژانە رێژەیەکی باشتر و زیاتری سۆدیۆم بخۆیت 





ئەم هەواڵە 8344جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
ڤیدیۆیی .. شەقامی خۆت و چانسی خۆت
ڤیدیۆیی .. ساتی کوشتنی تارا فارس
ھەڵۆیەک ھەوڵی رفاندنی منداڵێک دەدات
چەند دیمەنێکی سامناکی زریان و گەردەلوولەکەی ئەمریکا
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad