English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سودە سەرسوڕهێنەرەکانی زەنجەبیل
2018-04-02 [01:38 AM]

ZNA - هه‌ولێر


زەنجەبیل یەكێكە لەو خۆراكە بەسوودانەی كەلەزۆر ڕووە سوودی هەیە لەوانە بۆ چارەسەركردنی نەخۆشیەكانی گورجیلە و سیەكان كە ئەمەش لەمێژە لای چینیەكان بەكاردێت ،هەروەها بۆ بەهێزكردنی توانای سێكسی بەسوودە ،لەڕۆژگاری ئەمڕۆشدا زەنجەبیل لە زۆربەی پێكهاتەكانی دروستكردنی دەرمان بەكاردەهێندرێت،جگە لەوەی بۆ ژەمە خۆراكیەكانیش زیاد دەكرێت،زەنجەبیل و هەروەها كانزاكانی وەك كالسیۆم و ئاسن و مەگنسیۆم و پۆتاسیۆمی تێدایە كە ئەمەش بەسوودە بۆ دەستكەوتنی تەندروستیەكی باش و پاراستنی لە نەخۆشیە مەترسیدارەكان .
 

سوودەكانی زەنجەبیل :

- توانای بیرەوەری بەهێز دەكات .

- توانای بەرگری لەش بەهێز دەكات .

- لەناوبەری بەكتریایە .

- هێوركەرەوەی ئازارە .

- چارەسەرێكی باشە بۆ ئەو كەسانەی تووشی سكچوون و ڕشانەوە دەبن.

- چارەسەری هەوكردنی جومگە دەكات .

- خوێن لە نەخۆشیە مەترسیدارەكان دەپارێزێت ،هەروەها ڕۆیشتنی خوێن بەناو بۆرییەكانی خوێندا چالاك دەكات .

- كۆتایی بەسەرسوڕان دەهێنێت.

- چارەسەرێكی باشە بۆ ئەو كەسانەی ڕەبۆیان هەیە .

- هەڵئاوسانی ناو دەم ناهێڵێت .

- بەسوودە بۆ ئەو كەسانەی زۆر هێلنج دەدەن یان دەڕشێنەوە.

- لاشە لە ماددە ژەهراویەكان پاك دەكاتەوە .

تێبینی :پێویستە ڕۆژانە بڕێكی كەم لە زەنجەبیلی تازە یان هاڕاو بۆ ژەمە خۆراكیەكان زیاد بكرێت 





ئەم هەواڵە 8077جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
سەمایەکی کیکی بەکارەسات کۆتایی پێدێت
ببینە ھاندەرانی بەرازیل چۆن بەرد بارانی ھەڵبژاردەکەیان دەکەن
وانەی وەرزش لە ژاپۆن
به‌ ڤيديۆ.. جيهانى ئه‌مڕۆمان چى به‌سه‌ردا هاتووه‌
سەیرترین رووداوەکانى ھاتووچۆ
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad