English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سەوزەیەک ھەموو گرفتێکی لەش ناھێڵێت
2018-06-06 [10:33 AM]

هەولێر _ ZNA


جۆرێک سەوزە ئاشکرا دەکەین کەچەندین سودی ھەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ و کاریگەرییەکی زۆر باشی ھەیە.

ئاوی چەوەندەر زۆر بەسودە بۆ دروستبونی خانەکانی خوێن و باشترکردنی خوێن. 

لەگەڵ ئەوەشدا پۆتاسیۆم ٢٠%ی چەوەندەر پێک دەھێنێت و ئەمەش بەسوودە بۆ دابینکردنی پشتیوانی فیسیۆلۆجی بۆ ئەرکەکانی لەش.

شەربەتەکە بەتایبەت پێویستە بۆ ژنان بەتایبەت ئەوانەی گرفتی سوڕی مانگانەیان ھەیە،  خواردنی ئەم گیراوەیە بەسوودە ھاوشێوەی ئەو دەرمانانەیە کەبەکاردەھات بۆ راگرتنی رێژەی ھۆرمۆنەکان.

ئەو شەربەتە زۆر بەسوودە بۆ پاککردنەوەی جگەر، گورچیلە، زراو. 

بەسودە بۆ چالاککردنی کاری ئەندامەکانی لەش

ئەم جۆرە سەوزەیە لەجۆرەکانی تر زیاتر کالۆری تێدایە، دەوڵەمەندە بەڤیتامینەکان و پۆتاسیۆم





ئەم هەواڵە 8941جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
فرۆکەوانێک بەم شێوەیە رێز لە مامۆستاکەی دەگرێت
کچێک بە موعجیزە رزگاری دەبێت
لە عێراق بەم شێوەیە ئاوی باران لادەدەن ، بە دڵنیایی دوو جار سەیری دەکەیەوە
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
ڤیدیۆیی .. شەقامی خۆت و چانسی خۆت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad