English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
له‌ ماڵه‌وه‌ ئازاری گه‌ده‌ت چاره‌سه‌ر بکە
2018-07-26 [10:39 AM]

هەولێر _ ZNA


 

ئازاری گه‌ده‌ یه‌كێكه‌ له‌و شتانه‌ی كه‌ زۆربه‌مان توشی ده‌بین و هۆكاری جیاوازی هه‌یه‌، هه‌ر بۆیه‌ شاره‌زایانی بورای ته‌ندروستی ئامرۆژگاریمان ده‌كه‌ن به‌م شێوه‌ ئاسانانه‌ چاره‌سه‌ری بكه‌ین:

1. بۆماوەی ١٥ خوولەک دەستت بخەرە سەر بەشی سەرەوەی سک و بەشێوەی بازنەیی مەساج بکە.

2. دەتوانیت گەرم سکت داپۆشیت بۆئەوەی ماسوولکەکانی خاو ببنەوە و ئازاری نەمێنێت.

3. زەنجەبیل دەکرێت بۆ ئازاری سک بەکاربھێنرێت و پارچەیەک زەنجەبیل بھاڕە و دواتر بیکەرە ناو کوپێک ئاو و کەمێک ئاوی لیمۆ و ھەنگوینی بۆ زیاد بکە و رۆژانە دوو جار بیخۆرەوە.

4. کەمێک نەعنا بکەرە ناو ئاوی گەرمەوە و دواتر بیخۆرەوە و دەتوانیت ھەنگوینیشی تێبکەیت.

5. لیمۆ یەکێکە ئازارشکێنەکان و ئەو بەکتریایانە لەناودەبات کە ئازار درووست دەکەن و دەتوانیت ئاوی لیمۆ بکەیتە ناو ئاوەوە و دواتر بیخۆیتەوە.





ئەم هەواڵە 1549جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
سەگێک کچێک لە خنکان رزگار دەکات
سەمایەکی کیکی بەکارەسات کۆتایی پێدێت
ببینە ھاندەرانی بەرازیل چۆن بەرد بارانی ھەڵبژاردەکەیان دەکەن
وانەی وەرزش لە ژاپۆن
به‌ ڤيديۆ.. جيهانى ئه‌مڕۆمان چى به‌سه‌ردا هاتووه‌
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad