English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
ھۆکاری وشکبوونەوەی لێوەکان چیە
2018-07-30 [06:53 AM]

هەولێر _ ZNA



1. کەمی ڤیتامینی B2، A، C لە جەستەدا.

2. بەکارھێنانی کۆمەڵێك داودەرمان کە دەبنە ھۆی وشکبوونەوەی لێوەکان ،بۆ نموونە ئەو دەرمانانەی بۆ نەھێشتنی زیپکە یاخود چارەسەری غودەی دەرەقی بەکاردێن.

3. کەمی خواردنەوەی ئاو، لە کاتێکدا ڕۆژانە جەستە پێویستی بە ١٠ پەرداخ ئاو ھەیە.

4. کەمی Folic Acid لە جەستەدا.

5. بەکارھێنانی کەرەستەکانی جوانکاری.





ئەم هەواڵە 8167جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
فرۆکەوانێک بەم شێوەیە رێز لە مامۆستاکەی دەگرێت
کچێک بە موعجیزە رزگاری دەبێت
لە عێراق بەم شێوەیە ئاوی باران لادەدەن ، بە دڵنیایی دوو جار سەیری دەکەیەوە
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
ڤیدیۆیی .. شەقامی خۆت و چانسی خۆت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad