English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
بۆ ئەوانەی بەردی گورچیلەیان هەیە
2018-07-31 [07:23 AM]

هەولێر _ ZNA



بە چەند ڕێگەیەکی سروشتی و بەبێ وەرگری دەرمان خۆت ڕزگارکە لە بەردی گورچیلە:

‌یەکەم.  بڕێکی زۆر سەوزەی ڕێحانە بکە  شەربەت و ڕۆژی دوو جار هەرجارەو کەوچکە چایەکی لێ بخۆرەوە یارمەتی فڕێدان یان جوڵاندنی بەردی گورچیلە ئەدات.


‌دووەم. کەرەوز یان تۆوی کەرەوز. لە کوردەواری خۆشماندا وا باوە کە کەرەوز یارمەتی فڕێدانی بەردی گورچیلە ئەدات کە ئەم بیرۆکەیە بە زانستیش پشتڕاست کراوەتەوە. وە هەروەها خواردنی تۆوی کەرەوز ڕێگری لە دروست بوونی بەردی گورچیلە ئەگرێ.

‌سێیەم. خواردنی هەنار بە دەنکۆڵەکانیەوە یارمەتیدەرێکی باشە بۆ جوڵاندنی بەردی گورچیلە





ئەم هەواڵە 5575جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
ڤیدیۆیی .. شەقامی خۆت و چانسی خۆت
ڤیدیۆیی .. ساتی کوشتنی تارا فارس
ھەڵۆیەک ھەوڵی رفاندنی منداڵێک دەدات
چەند دیمەنێکی سامناکی زریان و گەردەلوولەکەی ئەمریکا
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad