English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
10 ڕێنمایی قژت لە هەڵوەرین دەپارێزێت
2018-08-20 [09:19 AM]

هەولێر _ ZNA



 

چەند ڕێنماییەك قژت لە هەڵوەرین دەپارێزێت و دەتوانیت سوودیان لێ ببینیت بۆ ئەوەی قژت پارێزراوبێت لە كێشەی هەڵوەرین .

1- بەیانیان و ئێواران قژت دابهێنە : داهێنانی قژ لەم دوو كاتەدا بە شانەیەك كە لە پێكهاتەی سروشتی دروست كرابێت زۆر بەسوودە بۆ پاراستنی قژ لە كێشەی هەڵوەرین .

2- كاتێك قژت دەشۆیت بەنینۆكەكانت ئازاری پێستی سەرت مەدە بۆ ئەوەی زیان بەڕەگی تاڵەكانی قژت نەگات .

3- شامپۆیەكی گونجاو بۆ شۆردن و خاوێنكردنەوەی قژت بەكاربهێنە و باشتر وایە شامپۆیەك بێت لەگەڵ جۆری قژتدا گونجاو بێت بۆ ئەوەی قژت هەڵنەوەرێت .

4- كاتێك قژت خاوێن دەكەیتەوە دووجار ئەم كارە بكە واتە دووجار قژت بە شامپۆ بشۆ بۆ ئەوەی بە تەواوەتی خۆڵ و ئەو پیسیانەی بە قژتەوەیە لێ ببێتەوە و قژت خاوێن ببێتەوە .

5- ماسكی سروشتی بۆ قژت بەكاربهێنە بۆ ئەوەی تاڵەكانی قژت بەردەوام نەرم و جوان بێت .

6- دوای شۆردن و خاوێنكردنەوەی قژت مەساج بە پێستی سەرت بكە بۆئەوەی سوڕی خوێنی ناو پێستی سەرت چالاك بێت .

7- لە كۆتای وەرزی هاوین و هاتنی وەرزی زستان باشتر وایە بڵێن سەرەتای هاتنی هەموو وەرزێك سەرتاڵەكانی قژت ببڕە و خاولیەكی قوماش بۆ وشككردنەوەی قژت بەكاربهێنە لەجیاتی خاولی نایلۆن .

8- ئەوكاتەی قژت تەڕە قژت دامەهێنە ئەمە یەكێكە لە هۆكارەكانی هەڵوەرینی قژ .

9- قژت زۆر توند مەبەستە ، ئەو كاتانەش كە لە ماڵەوەیت یان كارت نیە قژت بەربەرەوە بۆ ئەوەی تاڵەكانی قژت لاواز نەبێت .

10- ڤیتامین B و ترشەڵۆكە ئەمینیەكان بۆ قژپێویستن لەبەر ئەوە ئەو خواردنانە بخۆ كە ڤیتامین و پێكهاتەی پێویستیان تیادایە بۆ قژ.





ئەم هەواڵە 8704جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند دیمەنێکی لافاوی شاری شیراز لە ئێران
لە رووداوێکی ھاتووچۆ ئۆتۆمبێلێک دەفڕێت
منداڵێک لە ناو ئۆتۆمبێلی دایکی دەکەوێتە خوارەوە
ڤیدیۆیی .... بە ئاگر و شمشێر قژی ئافرەتان رێکدەخات
فرۆکەوانێک بەم شێوەیە رێز لە مامۆستاکەی دەگرێت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad