English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
حەوت خووی ڕۆژانە زیان بە گورچیلەکان دەگەیەنێت
2018-08-27 [10:46 AM]

هه‌ولێر - ZNA


کێشانی جگەرە و کەمخواردنەوەی ئاو لەو خووانەن کە دەبنەهۆی زیان گەیاندن بە گورچیلەکان و توشیی هەوکردن و دروستکردنی بەردیان دەکات.

ماڵپەڕی "msn" لە هەواڵێکدا ئاماژە بە حەوت خووی رۆژانە دەکات کە زیان بە تەندورستی گورچیلەکان دەگەیەنێت، ئەوانیش:

١.زۆر ڕاگرتنی میز و هێشتنەوەی لە میزەڵداندا

٢. زیادەڕەویکردن لە خواردنی دەرمانە ئازارشکێنەکان

٣. جگەرەکێشان و خواردنەوە کهولییەکان

٤. نە خواردنەوەی ئاو بەپێی پێویست

٥. کەمخەوی

٦. زۆر خواردنەوەی ئەو خواردنەوانەی کە ماددەی کافاینیان تێدایە وەکو چا و قاوە

٧. بەکارهێنانی بڕێکی زۆر لە خوێ لە خواردنەکاندا





ئەم هەواڵە 13279جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند دیمەنێکی لافاوی شاری شیراز لە ئێران
لە رووداوێکی ھاتووچۆ ئۆتۆمبێلێک دەفڕێت
منداڵێک لە ناو ئۆتۆمبێلی دایکی دەکەوێتە خوارەوە
ڤیدیۆیی .... بە ئاگر و شمشێر قژی ئافرەتان رێکدەخات
فرۆکەوانێک بەم شێوەیە رێز لە مامۆستاکەی دەگرێت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad