English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سوودە گرینگەکانی خواردنی هێل
2018-08-30 [12:37 PM]

هەولێر _ ZNA



ھێل یەکێکە لەو جۆرە بەھاراتانەی کە چەندین سوودی ھەیە بۆ تەندروستی، ھەروەھا مرۆڤ لە چەندین نەخۆشی دەپارێزێت، گرنگترین سوودەکانیشی بریتیین لە:-

١- خواردنی ھێل رۆڵێکی کاریگەری ھەیە، لەپاککردنەوەی جەستە لە ماددە ژەھراوییەکان.

٢- خواردنی ھێل پەستانی خوێن ڕیک دەخات.

٣- بەرگری لەش زیاد دەکات.

٤- پێست شێدار دەکاتەوەو  لە چرچ بوون دەپارێزێت.

٥- مرۆڤ لە تووشبون بە نەخۆشییەکانی دڵ دەپارێزێت.

٦- خواردنی ھێل بۆنی ناخۆشی ناو دەم ناھێڵیت.





ئەم هەواڵە 10051جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند دیمەنێکی لافاوی شاری شیراز لە ئێران
لە رووداوێکی ھاتووچۆ ئۆتۆمبێلێک دەفڕێت
منداڵێک لە ناو ئۆتۆمبێلی دایکی دەکەوێتە خوارەوە
ڤیدیۆیی .... بە ئاگر و شمشێر قژی ئافرەتان رێکدەخات
فرۆکەوانێک بەم شێوەیە رێز لە مامۆستاکەی دەگرێت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad