English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
چەند سوودێکی گرنگی بە پێ ڕۆیشتن
2018-09-09 [10:21 AM]

هەولێر _ ZNA



1-دابەزاندنی‌ ئاستی‌ كۆڵسترۆڵ و كەمكردنەوەی مەترسییەكانی نەخۆشی دڵ.

2-بەتواناكردنی‌ هێزی‌ ماسولكەكان.

3- رزگاربوونی‌ لە ماندوبوون و باشكردنی نووستن لە شەودا.

4-كرداری هەناسەدان و توانای سییەكان گەشە پێدەدات.

5-لە شێرپەنجەی مەمك و كۆڵۆن دەتانپارێزێت.

6-نەخۆشی شەكرە و مەترسییەكانی زیادبوونی شەكر كەمدەكاتەوە.

7-توانای سێكسی زیاد دەكات.





ئەم هەواڵە 1030جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند دیمەنێکی سامناکی زریان و گەردەلوولەکەی ئەمریکا
یەکەم گۆڵی رۆنالدۆ لەگەڵ یانەی یۆڤانتس
منداڵێک بەشێوەیەکی سەرسوڕھێنەر لە رووداوێکی ھاتووچۆ رزگاری دەبێت
پێشبڕکێیەکی ئەسپ سواری کارەساتی لێدەکەوێتەوە
گەنجێک ئافرەتێک لە مردن رزگار دەکات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad