هەولێر _ ZNA
بهردى گورچیله یهكێكه له كێشه باوه تهندروستییهكان ، كهزۆركهس بهدهستییهوه دهناڵێنن ، بهپێى ههواڵێك ماڵپهڕى "دهیلى مهیلى" بهریتانى بڵاوكراوهتهوه باس له گیراوهك دهكات ،بهتهواوى ڕزگارت دهكات له بهردى گورچیله و وات لێ دهكات بهردهكان فڕێبدهیته دهرهوهى لهش .
گیراوهكهش پێكدێت له:
- یهك كهوچك سركهى سێوو .
- یهك كهوچك ههنگوینى سپى.
- یهك كوپ ئاوى شلهتێن .
ئهو پێكهاتانه ههموو پێكهوه تێكهڵ بكه و پاشان بهیانیان و شهوان بهر لهنوستن تهنها نیو كوپ یان كهمترى لێ بخۆرهوه ، بهم شێوهیه ئهم گیراوهیه بهتهواوى چارهسهرى بهردى گورچیله دهكات و یارمهتى دهدات فڕێ ى بدهیته دهرهوه ، لهگهڵ ئهوهشدا سركهى سێوو بۆ تهندروستى لهش زۆر پێویسته و بهرگرى لهش بههێز دهكات.
ئەم هەواڵە 8497جار خوێندراوەتەوە |