English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
زیانەکانی دڵەراوکێ لەسەر تەندروستی
2018-09-26 [10:32 AM]

هەولێر _ ZNA



1-دڵەڕاوکێ کاردانەوەی خراپی بۆ سەر سیستمی بەرگری لەش هەیە، دژی نەخۆشییەکان، بەتایبەت ئەو نەخۆشیانەی پەیوەندی بە کرداری هەناسەدانەوە هەیە وەک رەبو.

2-بەردەوام دڵەڕاوکێ و خەم، کاریگەری تەواو دەخاتە سەر کۆڵۆن.

3-رەنگی پێست ناشرین دەکات و دەبێتەهۆی دروستبوونی، زیپکە و نەخۆشی سەدەفی.

4-تووشی کرژبوونی (تشنج) جەستەیت دەکات، هەندێک کات هەست بە ئازاریش دەکەیت لە پشت و مل و بڕبڕەکاندا.

5-ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشیەکانی پەستانی خوێن زیاد دەکات، لێدانی دڵ نارێک دەبێت.

6-دڵەڕاوکێ کاریگەری لەسەر سوڕی مانگانە هەیە، تەنانەت ئەگەری دووگیان بوونیش کەمدەکاتەوە.





ئەم هەواڵە 1600جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
ڤیدیۆیی .. شەقامی خۆت و چانسی خۆت
ڤیدیۆیی .. ساتی کوشتنی تارا فارس
ھەڵۆیەک ھەوڵی رفاندنی منداڵێک دەدات
چەند دیمەنێکی سامناکی زریان و گەردەلوولەکەی ئەمریکا
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad