English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
نیشانەکانی دابەزینی پەستانی خوێن و چارەسەرکردنی
2018-10-01 [08:39 AM]

هەولێر _ ZNA


 

به‌رزبوون و نزمبوونی په‌ستانی خوێن هه‌ردووكیان گرفتی ته‌ندروستین، له‌ڕێی ئه‌م بابه‌ته‌وه‌ ده‌توانیت نیشانه‌كانی دابه‌زینی په‌ستانی خوێن و چۆنیه‌تی چاره‌سه‌ری ئه‌م حاڵه‌ته‌ بزانیت.

۱ـ سەرگێژبون (سەرسوڕان )

۲ـ بەرچاو تەڵخ بون

۳ـ سەریەشە

4ـ لاواز ی بێتاقەتی

بەڵام دابەزینی زەخت نابێتە هۆی بورانەوە و بێ ئاگابون .

چارەسەر :

۱ـ خواردنی چەند دەنکێ خورما

۲ـ بەرز کردنەوەی قاچی لە سەرو ئاستی دڵەوە

۳ـ پەرداخێك ماستاو خوێی تێ بکەیت و بیخۆیته‌وه‌

وابزانم بە هۆی ئەم بانگەشەی هەڵبژادنانەوە کەس ئاگایی لەکەس نەماوە  ئەکتیفی پەیج زۆر دابەزیوە  ئەگەر هەر ئاوا بێت منیش تا دوایی هەڵبژادن پۆست ڕابگرم باشترە ڕێزم هەیە بۆ یەکە بەیەکەتان
بچوکی ئێوە





ئەم هەواڵە 658جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
ڤیدیۆیی .. شەقامی خۆت و چانسی خۆت
ڤیدیۆیی .. ساتی کوشتنی تارا فارس
ھەڵۆیەک ھەوڵی رفاندنی منداڵێک دەدات
چەند دیمەنێکی سامناکی زریان و گەردەلوولەکەی ئەمریکا
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad