English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
بۆ پێستی ھەستیار زەیتی بندوق بەکاربھێنە
2018-10-09 [10:14 AM]

هەولێر - ZNA



زەیتی بندوق لەزەیتە گرنگەکانە بۆ مرۆڤ ئەمەش لەبندوق دەردەھێنرێت و بەتام و خۆشە و بەسودە بۆ پێست. 

بەپێی راپۆرتە پزیشکییەکان زەیتەکە سودی ھەیە بەتایبەت بۆ ئەوانەی پێستیان ھەستیارە و بەئاسانی توشی ھەوکردن دەبن چونکە بەھێزی دەکات و خۆراکی دەداتێ و پێست جوان دەکات.

لەباشترین سودەکانی زەیتی بندوق ئەوەیە کەگرنگترین ڤیتامینی بەسودی تێدایە وەک ڤیتامین ئی کەشێداری دەکات و ئاو بەپێستەوە دەگرێت و ھاوکارە لەبەھێزکردن و نەرمبونیدا. 


ھاوکات بەسوودیشە چونکە ھاندەری بەرھەمھێنانی کۆلاجینە و پێست لەزەردبون دەپارێزێت.
 





ئەم هەواڵە 610جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
ڤیدیۆیی .. شەقامی خۆت و چانسی خۆت
ڤیدیۆیی .. ساتی کوشتنی تارا فارس
ھەڵۆیەک ھەوڵی رفاندنی منداڵێک دەدات
چەند دیمەنێکی سامناکی زریان و گەردەلوولەکەی ئەمریکا
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad