|
 |
|
|||
هەولێر _ ZNA
١.دوای نان چای مەخۆن : خواردنەوەی چا دوای نان گەدە توشی کێشەی هەرس ئەکات , چای گەرم زیانی زۆرە . ٢.دوای نان میوە مەخۆن : لەکاتێکدا نان ئەخۆی پێویستی بە سعاتێکو حەفتا دەقەیە بۆ هەرسکردنی لە کەسێکی ئاسایی کاتێ میوە ئەخۆی گەدە توانای هەرسی هیچ کام لە نان و میوەکەی نییە ٣.دوای نان چگەرە مەکێشە : بۆ ئەمەیان تەنها ئەوەبزانە کێشانی یەک جگەرە دوای نان خواردن زیانی دە جگەرەی هەیە لەکاتەکانی تری ڕۆژ ٤.دوای خواردن مەخەون : دوای نان خواردن هەرگیز ڕاستەو خۆ مەخەون بەبێ چالاکی و جولە کە ئەمە ئەبێتە هۆی برینی گەدە و جەڵدەی دڵ زۆرکات ٥. دوای نان خواردن خۆتان مەشۆن : خۆشۆردن دوای نان خواردن خۆێن بۆ دەسوپێیەکان زیاد ئەکات بەمەش خوێنی پێویست نابێ بۆ هەرسکردنی خواردن ئەم هەواڵە 9295جار خوێندراوەتەوە |
پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی
پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی
هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس
Developed By: Omed Sherzad