English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سودەکانی خواردنەوەی شیر لە شەودا
2018-11-06 [11:29 AM]

هەولێر _ ZNA


 

خواردنەوەی کوپێک شیر لە شەودا ئەگەری تووشبوون بە جەڵدەی دڵ کەمدەکاتەوە و یارمەتی ئاسان خەوتن دەدات.

" چەند سوودێکی خواردنی شیری لە شەودا  بریتین لە:

١.یارمەتی خەوتن دەدات و شڵەژاوی کەمدەکاتەوە، هەروەها  ئارامت دەکاتەوە.

٢.خواردنەوەی کوپێک شیر لە شەودا کێش کەمدەکاتەوە.

٣.یارمەتی کرداری هەرسکردن دەدات.

٤.ئەگەری تووشبوون بە جەڵدەی دڵ کەمدەکاتەوە.

٥.خواردنەوەی کوپێک شیر بەبێ شەکر ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشی شەکرە کەمدەکاتەوە.

٦. بەهۆی بوونی کالسیۆم لە شیردا یارمەتی بەهێزبوونی ماسولکەکان دەدات.

٧. دەبێتەهۆی بەهێزبوونی ددانەکان.

٨. خواردنەوەی شیر لە شەودا پێست لە چرچبوون دەپارێزێت





ئەم هەواڵە 754جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
ڤیدیۆیی .. شەقامی خۆت و چانسی خۆت
ڤیدیۆیی .. ساتی کوشتنی تارا فارس
ھەڵۆیەک ھەوڵی رفاندنی منداڵێک دەدات
چەند دیمەنێکی سامناکی زریان و گەردەلوولەکەی ئەمریکا
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad