English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
چۆن خۆمان لە ئەگزیما بپارێزین
2018-11-06 [02:25 AM]

هەولێر _ ZNA


 

١.پێست بە شێداری بهێڵەوە لە ڕێگای بەکارهێنانی ڕۆن و کرێمی گونجاو.

٢.خۆشۆردن نابێتە هۆکار بۆ تووشبوون بە ئەگزیما بەڵام تا دەتوانرێ ماوەی مانەوە لە گەرماو کەمبکەوە بۆ ١٠-١٥ خولەک.

٣.لە کاتی خۆشۆردن ئاوی شلەتێن بەکاربێنە لە بری ئاوی گەرم کە هۆکارە بۆ ووشک بوونەوەی پێست.

٤.بەکارهێنانی ئەو جل و بەرگانەی کە %١٠٠ لە لۆکە پێک دێن کە ڕێگە بە ئاڵوگۆڕی هەوا دەدەن.

٥.خۆ پاراستن لەو هۆکارانەی دەبنە هۆی سەرهەڵدان و خراپبوونی ئەگزیماکە لەوانە (عارەقی لەش ،قەلەقی، تەپ و تۆز ، سابوون و پاککەرەوەکانی ناو ماڵ).





ئەم هەواڵە 712جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
ڤیدیۆیی .. شەقامی خۆت و چانسی خۆت
ڤیدیۆیی .. ساتی کوشتنی تارا فارس
ھەڵۆیەک ھەوڵی رفاندنی منداڵێک دەدات
چەند دیمەنێکی سامناکی زریان و گەردەلوولەکەی ئەمریکا
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad