English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
مەترسیەکانی خواردنی پیتزا
2018-11-29 [11:31 AM]

هەولێر _ ZNA


 


پیتزا، یەکێکە لە خواردنە بەناوبانگەکانی جیهان کە لەلایەن گەورە و بچوکەوە خواستێکی زۆری لەسەرە، تامێکی خۆشی هەیە، بەڵام ناتەندروستە.

بەگوێرەی هەواڵێکی ماڵپەڕی "بۆڵد سکای" پیتزا یەکێکە لە خواردنە ناتەندروستەکان لەرووی زانستییەوە، چونکە تەنها یەک قاش پیتزا بڕی 300 کالۆری و 14 گرام چەوری خراپ و 700 گرام سۆدیۆمی تێدایە.

ئەمە جگەلەوەی لە چەندین پێکهاتەی بێ سوودی تێدایە، بۆ نمونە ئەو ئاردەی هەویرەکەی پێدروست دەکرێت، دەبێتەهۆی بەرزبوونەوەی رێژەی شەکری خوێن و ئاسن و ڤیتامین ریشاڵەکان لە لەشدا هەڵدەمژێت، لەلایەکی دیکەوە کاریگەری لەسەر مێشک هەیە و دەبێتەهۆی ئالوودەبوونی.





ئەم هەواڵە 3838جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
ڤیدیۆیی .... بە ئاگر و شمشێر قژی ئافرەتان رێکدەخات
فرۆکەوانێک بەم شێوەیە رێز لە مامۆستاکەی دەگرێت
کچێک بە موعجیزە رزگاری دەبێت
لە عێراق بەم شێوەیە ئاوی باران لادەدەن ، بە دڵنیایی دوو جار سەیری دەکەیەوە
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad