English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
درێژکردنەوەی نینۆکەکانت بە رێگای سروشتی
2018-12-02 [01:28 AM]

هەولێر _ ZNA


 

ئافرەتان ئارەزووی درێژکردنەوە و خزمەتکردنی نینۆکەکانیان دەکەن، چونکە دیمەنێکی جوان دەبەخشێت بە دەستوپەنجەکان و ناسکتر دەردەکەوێت.

هەندێک کات نینۆکەکانت رەنگیان زەرد دەبێت و درەنگ درێژدەبێتەوە، یاخود پێستی چواردەوری هەڵدەدات و شێوەیەکی ناشرین دەبەخشێت، بۆ ئەم مەبەستە ماڵپەڕی foochia باس لە چەند پێکهاتەیەک دەکات کە کاریگەریان لەسەر درێژکردنەوە و گەشانەوەی نینۆکەکانت هەیە:

1-زەیتی زەیتون دەوڵەمەندە بە ڤیتامین ئی و کاریگەری لەسەر گەشەی نینۆکەکان و بەهێزبوونی هەیە.

زەیتی زەیتون گەرم بکە، شەوانە بیدە لە پەنجەکانت و مەساجی پێبکە بۆ ماوەی 5 خولەک، پێویستە بۆ ماوەی شەوێک پێوەیبمێنێتەوە و بەیانیان بیشۆ، باشترە رۆژانە دووبارەی بکەیتەوە، تا تەواو بەهێزدەبێت.

2-زەیتی گوێزی هیندی دەوڵەمەندە بە پێکهاتەی خۆراکی بەسوود، کە یاریدەی گەشانەوە و شێدارکردن نینۆکەکان دەدات.

¼ کوپ زەیتی گوێزی هیندی لەگەڵ ¼ کوپێک هەنگوین تێکەڵاوبکە، بیخەرە مایکرۆوەیفەوە بۆ ماوەی 20 چرکە، بۆ ماوەی 15 خولەک بیدە لە نینۆکەکانت مەساجی پێبکە، هەفتانە دووجار دووبارەی بکەرەوە.

3-ئاوی پرتەقاڵ، بڕێکی زۆر ڤیتامین سی تێدایە و یاریدەی زیادبوونی بەرهەمی کۆلاجین تەندروستی نینۆکەکان دەدات.

نینۆکەکانت بۆ ماوەی 10 خولەک لەناو ئاوی پرتەقاڵدا نوقم بکە، بە ئاوی شلەتێن بیشۆ و وشکی بکەرەوە، پاشان کرێمێکی شێداری لێبکە، رۆژانە دووبارەی بکەرەوە، تا تەواو بەهێزدەبێت.





ئەم هەواڵە 8935جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
بەدڵنایی دوو جار سەیری دەکەیەوە ، منداڵێکی زۆر قشە
چەند دیمەنێکی لافاوی شاری شیراز لە ئێران
لە رووداوێکی ھاتووچۆ ئۆتۆمبێلێک دەفڕێت
منداڵێک لە ناو ئۆتۆمبێلی دایکی دەکەوێتە خوارەوە
ڤیدیۆیی .... بە ئاگر و شمشێر قژی ئافرەتان رێکدەخات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad