English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
ئەم خواردنە باشترین چارەسەر بۆ برینی ناودەم
2018-12-10 [10:47 AM]

هەولێر _ ZNA


 

هەموو کەس تووشی برینی ناودەمی دەبێت، ئەمەش دەبێته هۆی ئەوەی کە نەوانین بەشێوەی باش خواردن بخۆین.

باشترین رێگا بۆ چارەسەری برینی ناودەم هەنگوینە، هەنگوین یەکێکە لەو خواردنانەی سوودی گرنگی هەیە بۆ تەندروستی لەبەر دەوڵەمەندی بە ماددە گرنگ و ڤیتامینەکان.

کاتێک دەمت تووشی برین دەبێت دڵۆپێک هەنگوین بکەینە سەر برینەکە، بەم شێوەیە برینەکە باش دەبێت.





ئەم هەواڵە 3922جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
ڤیدیۆیی .... بە ئاگر و شمشێر قژی ئافرەتان رێکدەخات
فرۆکەوانێک بەم شێوەیە رێز لە مامۆستاکەی دەگرێت
کچێک بە موعجیزە رزگاری دەبێت
لە عێراق بەم شێوەیە ئاوی باران لادەدەن ، بە دڵنیایی دوو جار سەیری دەکەیەوە
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad