English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
ئه‌وه‌ی‌ له‌ باره‌ی‌ ڤیتامین D نه‌تزانیوه‌
2018-12-11 [10:20 AM]

هەولێر _ ZNA




 

ڤیتامین D یه‌كێكه‌ له‌ ڤیتامینه‌ پێویسته‌كان بۆ ته‌ندروستی ئێسك و ددان به‌ڵام ئایا خواردنی ئه‌م ڤیتامینه‌ به‌ حه‌ب چه‌ند سوودبه‌ ته‌ندروستی ده‌گه‌یه‌نێت؟
 

زاناكان له‌ڕێی توێژینه‌وه‌یه‌كی نوێوه‌ ئاشكرایان كردوه‌ خواردنی ده‌رمان و ته‌واوكه‌ری ڤیتامین D كاریگه‌ریان له‌سه‌ر چڕی ئێسكه‌كانی كه‌سانی به‌ته‌مه‌ن نابێت و هیچ هۆكارێك نییه‌ وا له‌ كه‌سه‌ به‌ته‌مه‌نه‌كان بكات حه‌بی ئه‌م ڤیتامینه‌ بخۆن.

تیشكی خۆر باشترین سه‌رچاوه‌ی‌ ڤیتامین D یه‌ و ئافرەتان زیاتر له‌ پیاوان له‌ دوای ته‌مه‌نی 40 ساڵیه‌وه‌ گرفتی لاواز بوونی ئێسكه‌كانیان بۆ دروست ده‌بێت به‌ڵام له‌ڕێی ئه‌و توێژینه‌وانه‌ی‌ له‌سه‌ر كه‌سانی خۆبه‌خش ئه‌نجامدراوه‌ زاناكان گه‌یشتونه‌ته‌ ئه‌و ئه‌نجامه‌ی‌ وه‌رگرتنی ڤیتامین D له‌و كاته‌ی‌ مرۆڤ ده‌چێته‌ ته‌مه‌نه‌وه‌ هیچ سودێكی ته‌ندروستی نابێت و كارناكاته‌ سه‌ر به‌هێزكردنی ئێسكه‌كان.





ئەم هەواڵە 8728جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
بەدڵنایی دوو جار سەیری دەکەیەوە ، منداڵێکی زۆر قشە
چەند دیمەنێکی لافاوی شاری شیراز لە ئێران
لە رووداوێکی ھاتووچۆ ئۆتۆمبێلێک دەفڕێت
منداڵێک لە ناو ئۆتۆمبێلی دایکی دەکەوێتە خوارەوە
ڤیدیۆیی .... بە ئاگر و شمشێر قژی ئافرەتان رێکدەخات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad