English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
بەم تێکەڵەیە دەستەکانت سپی بکەوە
2018-12-27 [11:52 AM]

هەولێر _ ZNA


 

دەستەکان بەردەوام لەبەردەم ئەگەری رەشبوندان بەوپێیەی زیاتر دەکەونە بەر تیشکی خۆر و ھۆکارە دەرەکییەکانی بەکتریا و خۆڵ، بۆیە دەست پێویستی بەگرنگییەکی تایبەت ھەیە بۆ ئەوەی بەشێداری بھێڵرێتەوە و بەسپێتی دەربکەوێت، بۆ بەدیھێنانی ئەوەش باشترین تێکەڵە دەخەینەروو:
 

تێکەڵەی یەکەم:

١ کەوچک زەردەچەوە
ماست
زەردەچەوە و ماست تێکەڵ بکە تا شێوە ھەویرێک دروست دەبێ و بیدە لەدەستت و با ٢٠ دەقیقە پێوەی بمێنێتەوە و دایپۆشە بەکیسێکی پلاستیکی و دواتر جوان دەستەکانت بشۆ.


تێکەڵەی دووەم:

ئاوی یەک لیمۆی گەورە
٢ کەوچکی گەورە زەیتی بادەم
پێکھاتەکان جوان تێکەڵ بکە و پاشان دەستەکان چەور بکە و با ١٥ دەقیقە پێوەی بێت پاشان رۆژانە دووبارەی بکەرەوە.

تێکەڵەی سێیەم :

١ کەوچکی گەورە ئاوی لیمۆ
١ کەوچکی بچوک خوێ
پێکھاتەکان تێکەڵ بکە و پاشان بیھێنە بەدەستتدا تا ٥ دەقیقە و دواتر دەستت بشۆ و کرێمی شێدارکەری لێ بدە.





ئەم هەواڵە 4342جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
لە رووداوێکی ھاتووچۆ ئۆتۆمبێلێک دەفڕێت
منداڵێک لە ناو ئۆتۆمبێلی دایکی دەکەوێتە خوارەوە
ڤیدیۆیی .... بە ئاگر و شمشێر قژی ئافرەتان رێکدەخات
فرۆکەوانێک بەم شێوەیە رێز لە مامۆستاکەی دەگرێت
کچێک بە موعجیزە رزگاری دەبێت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad