English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
گرنگترین ڕینماییەکانی پزیشکانی پێست
2018-12-30 [07:33 AM]

هەولێر _ ZNA


 

 

ماڵپەڕی "MSN" ئاماژەی بە گرنگتیرن ڕینماییەکانی پزیشکانی پێست کردووە، کە دەبێت هەموو کەسێک ئاگاداری بن و پەیڕەوی بکەن بۆ زیادکردنیی تەندروستیی و جوانی ڕوخساری پێست، ئەو ڕێنماییانە بریتیین لە:

- دژەخۆر باشترین ڕێگرە لە پیربوونی پێست:

٩٠%ی هەموو گرفتەکانی پیربوونی پێست دەگەڕیتەوە بۆ بەکارنەهێنانی دژەخۆر و پێویستە دژەخۆر لە لایەن هەموو کەسێکەوە بەکاربهێنرێت.

-بەرهەمەکانی شیدارکردنەوەی پێست (Moisturizer) نابێت هەرگیز فەرامۆشبکرێت:

وشکبوونەوەی پێست یەکێکە لە باوترین گرفتی پێست و زۆر گرنگە بەرهەمەکانی شیدارکردنەو و زیادکردنی تەڕێتیی پێست پشتگوێ نەخرێت.

- پێستی هەستیار دەبێت بە شێوازێکی تایبەتیی مامەڵەی لەگەڵ بکرێت:

دەبێت گشت ئەو بەرهەمانەی لە پێکهاتەکانیاندا بۆن و مادەی هەوکەرەوەیان تێدایە، لاببرێن و هەموو بەرهەمەکانی پێست نەرمونیان و هێمنکەرەوە بن لەسەر پێست.

- سەردانکردنی پزیشکی پێست:

بەشێک لە گرفتەکانی پێست تەنها بە هاوکاری پزیشکانی پێست چارەسەر دەکرێن. پێویستە بە بەردەوامیی سەردانی پزیشکانی پێست بکرێت بەتایبەت ئەگەر توانای چارەسەرکردنی گرفتەکانی پێستت نەبێت.

- بەردەوامی لە بایەخدان و چاودێریکردنی تەندروستی پێست:

گرنگە بەردەوام بین لەسەر بەکارهێنانی بەرهەمە بەسودەکانی پێست و خۆڕاگر بین لە دەستکەوتنی ئامانجەکانی پێست  چونکە پێویستییان بە کاتە بۆ ئەوەی بەدەستبهێنرێن





ئەم هەواڵە 1222جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
ڤیدیۆیی .... بە ئاگر و شمشێر قژی ئافرەتان رێکدەخات
فرۆکەوانێک بەم شێوەیە رێز لە مامۆستاکەی دەگرێت
کچێک بە موعجیزە رزگاری دەبێت
لە عێراق بەم شێوەیە ئاوی باران لادەدەن ، بە دڵنیایی دوو جار سەیری دەکەیەوە
چەند دیمەنێک لە لافاوەکە فەرەنسا
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad