English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
لەکاتی خواردنی لیمۆ و زەردەچەوە پێکەوە چی بەسەر جەستەدا دێت
2019-01-06 [10:14 AM]

هەولێر _ ZNA


 

خواردنەوەی پەرداخێک ئاوی گەرم کە ئاوی لیمۆیەکی تێکرابێت لەگەڵ بڕێکی کەم لە زەردەچەوە سودی بۆ جەستە هەیە و لە ژەهر پاکی دەکاتەوە و بەرگری لەش بەهێزدەکات.
نەخواردنی نانی بەیانیان تووشی کێشەت دەکات
ماڵپەڕی msn، نوسیوویەتی لە پێکهاتەی لیمۆدا ڤیتامین B,C لەگەڵ کانزاکانی ئاسن و کالسیۆم و پۆتاسیۆم و مەگنسیۆمی تێدایە، جگە لەوەش دژە ئۆکسیدە و ئەنزیم و ماددەی ڕیشاڵیی تێدایە، بە بەکارهێنانی زەردەچەوە تایبەتمەندییەکانی زیاتر دەبێت و کۆمەڵێک سودی هەیە بۆ جەستە، لەوانەش:
 

- کرداری هەرس ئاسان دەکات.

- سوودی بۆ پێست هەیە، وەکو ماددەی خۆراکیی وایە بۆ پێست.

- بەهێزکردنی دڵ، کۆلیسترۆڵی ژەهراوی لە خوێندا ناهێڵێت و گرژبوونی سکۆڵەکان کەمدەکاتەوە.

- دابەزاندنی کێشی لەش، چونکە ژەهر لە جگەر و گورچیلە دەکاتە دەرەوە و ماددەی سوودبەخش دەدات بە لەش، ئەمە هۆکارە بۆ دابەزاندنی کێش.

- زیادکردنی وزەی لەش و سیستمی بەرگری لەش.

- باشکردنی کاری جگەر.

- رێگری لە دروستبوونی زیپکە دەکات.





ئەم هەواڵە 8800جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند بیرۆکەیەک بۆ ڕزگاربوون لە گەرمای ھاوین
بەدڵنایی دوو جار سەیری دەکەیەوە ، منداڵێکی زۆر قشە
چەند دیمەنێکی لافاوی شاری شیراز لە ئێران
لە رووداوێکی ھاتووچۆ ئۆتۆمبێلێک دەفڕێت
منداڵێک لە ناو ئۆتۆمبێلی دایکی دەکەوێتە خوارەوە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad