English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
چی لە جەستە ڕوودەدات ئەگەر ڕۆژانە هەنگوین و دارچینی بخۆیت
2019-02-14 [01:25 AM]

هەولێر _ ZNA


 

هەنگوین و دارچینی دوو پێکهاتەن بەیەکەوە تامێکی تایبەتییان هەیە، تێکەڵکردنی ئەم دوو خۆراکە چەندین کاریگەریی ئەرێنیی تەندروستی هەیە لەسەر جەستە.

بۆ هەزاران ساڵ، خەڵکی هەنگوین و دارچینییان تێکەڵکردووە وەکو دەرمان بۆ چەندین جۆری نەخۆشیی و یەکێکە لە پێکهاتە بەناوبانگەکانی دەرمانی نەریتی چینە.

لە بابەتێکدا ماڵپەڕی "FoodPrevent"دا ئاماژەی بە ژمارەیەک کاریگەریی تەندروستی خواردنی تێکەڵەی هەنگوین و دارچینی کردووە، کە لەلایەن توێژەران و پسپۆڕانی بواری خۆراکییەوە ئاشکراکراون، لەوانە:
 

-پێدانی وزەی جەستەیی:

هەنگوین پێکدێت لە ڕێژەیەکی زۆر لە کاربۆهیدراتی ساددەی سروشتیی، کاربۆهیدراتی ساددەش بە خێرای جەستە دەتوانێت هەرسی بکات و وزەیەکی خێرا بە جەستە ببەخشێت.

-دەوڵەمەندە بە چەندین جۆری ئەنتایئۆکسیدێنت:

بەگوێرەی توێژینەوەیەکی بڵاوکراوەی "U.S. National Library of Medicine"دا، ئەنتایئۆکسیدێنتەکانی ناو پێکهاتەی ئەم تێکەڵەیە، سەلمێنراون کە مەترسیی چەندین نەخۆشیی و گرفتی تەندروستیی کەمدەکەنەوە، لەوانە، جەڵتەی دڵ، چەند جۆرێکی شێرپەنجە، پاراستنی تەندروستی چاو، هەتا تاریکتربێت ڕەنگی هەنگوینەکە کاریگەرییە تەندروستییەکان بەهێزتر دەبێت.

-تایبەتمەندیی دژەبەکتریا و دژەهەوکردنی هەیە و یارمەتی چارەسەرکردنی کۆکە دەدات:

بەپێی توێژینەوەیەکی بڵاوکراوەی ڕۆژنامەی " Family Practice"دا، ئاشکرایان کرد کە هەنگوین سەختیی و خراپی کۆکە کەمدەکەنەوە لە منداڵان و کەسانی پێگەیشتوودا.

-هاوسەنگکردنی ڕێژەی شەکر لە خوێندا:

بەگوێرەی دەرەنجامی کۆمەڵێک تویژینەوەی بڵاوکراوەی " U.S. National Library of Medicine"دا، دۆزیویانەتەوە کە دارچینی ڕێژەکانی گلوکۆز لە خوێندا کەمدەکەنەوە و بەجێگیری دەیهێڵێتەوە.

-کەمکردنەوی مەترسیی تووشبوون بە ژمارەیەک  نەخۆشیی:

بە پێی توێژینەوەیەکی زانکۆی هۆنگ کۆنگ، ئەوەیان خستووەتەڕوو کە " polyphenols "ی ناوپێکهاتەی دارچینی، بەرپرسە لە کەمکردنەوەی مەترسیی تووشبوون بە چەندین نەخۆشیی.

-کەمکردنەوەی مەترسیی تووشبوون بە هەوکردنی بەکتریا و کەڕوو:

پێکهاتەی " cinnamaldehyde"ی ناوپێکهاتەی دارچینی، بەپێی توێنەوەیەک سەلمێنراوە، هۆکارە بۆ کەمکردنەوەی هەوکردنی بەکتریایی وەک سالمۆنێلا و لیستەریا و هەر گەشکردنێکی کەڕوو.





ئەم هەواڵە 9952جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند بیرۆکەیەک بۆ ڕزگاربوون لە گەرمای ھاوین
بەدڵنایی دوو جار سەیری دەکەیەوە ، منداڵێکی زۆر قشە
چەند دیمەنێکی لافاوی شاری شیراز لە ئێران
لە رووداوێکی ھاتووچۆ ئۆتۆمبێلێک دەفڕێت
منداڵێک لە ناو ئۆتۆمبێلی دایکی دەکەوێتە خوارەوە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad