English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
بەخواردنی قارچک لەم نەخۆشیە دووربە
2019-03-26 [10:08 AM]

هەولێر _ ZNA



خواردنی قارچك زیاتر له‌ دوو جار له‌ هه‌فته‌یه‌كدا ئه‌گه‌ری لاواز بوونی توانای یاده‌وه‌ری مێشك كه‌مده‌كاته‌وه‌ و به‌تایبه‌ت بۆ ئه‌و كه‌سانه‌ی‌ ته‌مه‌نیان سه‌رو 60 ساڵه‌، ئه‌مه‌ ئه‌نجامه‌كانی توێژینه‌وه‌یه‌كی نوێیه‌ كه‌ له‌ وڵاتی سه‌نگافوره‌ ئه‌نجامدراوه‌.

له‌ توێژینه‌وه‌كه‌دا كه‌ ماوه‌ی‌ 6 ساڵی خایاندوه‌ تیایدا  هاتوه‌ له‌ناو قارچكدا مادده‌ی‌ دژه‌ ئۆكسێنه‌ر هه‌یه‌ كه‌ وه‌ك مادده‌ی‌ پارێزه‌ری‌ مێشك ڕۆڵ ده‌بینێت و هه‌تا زیاتر بخورێت ئه‌وه‌ كاریگه‌ریه‌كانی باشتر ده‌رده‌كه‌وێت و سوودی زیاتری ده‌بێت.

لاواز بوونی توانای باده‌وه‌ری مامناوه‌ند "MCI" كاریگه‌ری ده‌بێت له‌سه‌ر  توانای یاده‌وه‌ری و قسه‌كردن و بیركه‌وتنه‌وه‌ی‌ وشه‌ له‌و كه‌سانه‌دا كه‌ ته‌مه‌نیان سه‌روو 60 ساڵه‌ .

له‌ ناو قارچكدا مادده‌ی‌ " ئارگۆسیۆنین" یدژه‌ ئۆكسێنه‌ر و دژه‌ هه‌وكردن هه‌یه‌ كه‌ مرۆڤ توانای دروستكردنی نیه‌ به‌ ته‌نها  جگه‌ له‌وه‌ش باشترین سه‌رچاوه‌ی‌ هه‌ریه‌ك له‌ " ڤیتامین D و سلنیۆم و سبیرمیدین " ه‌ كه‌ خانه‌كان له‌ شیبوونه‌وه‌ ده‌پارێزێت.

دكتۆر جیمس بیكیت سه‌رۆكی به‌شی توێژینه‌وه‌ی‌ نه‌خۆشیه‌كانی زه‌هایمه‌ره‌ و سه‌رۆكی ئه‌م توێژینه‌وه‌یه‌شه‌ كه‌ له‌ سه‌نگافوره‌ ئه‌نجامدراوه‌ ده‌ڵێت" سێ به‌شی نه‌خۆشیی زه‌هایمه‌ر ده‌كرێت مرۆڤ له‌ڕێی گۆڕینی سروشتی ژیانیه‌وه‌ خۆی لێ بپارێزێت، خواردنی میوه‌ و سه‌وزه‌كان و كه‌مكردنه‌وه‌ی‌ خوێ و شه‌كر له‌ خواردنه‌كاندا و دووركه‌وتنه‌وه‌ له‌ كێشانی جگه‌ره‌ و خواردنه‌وه‌ی‌ مه‌ی‌ و چالاكی جه‌سته‌یی و خوێندنه‌وه‌ی‌ به‌رده‌وام و گه‌ڕان به‌دوای زانیاری ئه‌گه‌ری توشبوون به‌ زه‌هایمه‌ر كه‌مده‌كاته‌وه‌.





ئەم هەواڵە 9637جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
باران بارین و لافاوی شاری دوبەی
شێرەکانیش یاری تۆپی پێ دەکەن
رووداوێكی سەیر پڵنگێك راوی سەگێك لەبەردەم دەرگای ماڵێك دەكات
ئاسكێك ده‌چێته‌ ناو سه‌رتاشخانه‌یه‌ك، ترس دروست ده‌كات
پشیله‌یه‌ك چۆن رێگری له‌ مارێك ده‌كات هه‌ڵبێت
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad