English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
چارەسەرێکی بەسود بۆ چرچی پێست
2019-04-02 [11:28 AM]

هەولێر _ ZNA



رێژەیەکی زۆری ژنان گرفتی دەرکەوتنی چرچی و نیشانەکانی پیربونی پێست و بەساڵاچونیان ھەیە بەتایبەت کاتێ پێست شێی خۆی لەدەست دەدات و ووشک دەبێت، لێرەدا وێبسایتی Step to health .

پێکھاتەکانی:

٢ کەوچکی گەورە زەیتی گوڵی بەھارە
١ کەوچک زەیتی گوڵاو
٤ کەوچکی گەورە زەیتی بادەم
٤ کەوچکی گەورە زەیتی ئەلۆی ڤێرا

زەیت و جێڵی ئەلۆی ڤێرا تێکەڵ بکە و بیخە شوشەیەکەوە و دایبخە و بیدە لەدەم و چاو و دەست و مل و ھەرشوێنێکی تر کەچرچی پێوەبێت بەرێژەی ٢ جار لەرۆژێکدا.





ئەم هەواڵە 8065جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند بیرۆکەیەک بۆ ڕزگاربوون لە گەرمای ھاوین
بەدڵنایی دوو جار سەیری دەکەیەوە ، منداڵێکی زۆر قشە
چەند دیمەنێکی لافاوی شاری شیراز لە ئێران
لە رووداوێکی ھاتووچۆ ئۆتۆمبێلێک دەفڕێت
منداڵێک لە ناو ئۆتۆمبێلی دایکی دەکەوێتە خوارەوە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad