English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سوودەکانی شبیت بزانە
2019-06-19 [11:13 AM]

هەولێر _ ZNA


 

ڤیتامینەکانی "A، B6، C، E و K" تێدایە کە سوودێکی زۆریان هەیە بۆ جەستە،

لەکۆنەوە بەکارھاتوە بۆ ھەرس و لەدەستدانی حەزی خواردن و ئاوسانی سک و غازات و چارەسەری گرفتەکانی سورێنچک و جگەر.

بەسودە بۆ :

١. پاراستنی تەندروستی ئێسک و رێگری لەتوشبون بەنەرمبونی ئێسک و شاشبونی.

٢. کۆنترۆڵی ئاستی ئەنسۆلین لەتوشبوانی شەکرەدا.

٣. ئازاری ھەوکردنی جومگەکان ناھێڵێت.

٤. یارمەتی سیستەمی هەرس

٥. ڕێژەی کۆلیستڕۆڵ کەم دەکاتەوە





ئەم هەواڵە 2692جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند بیرۆکەیەک بۆ ڕزگاربوون لە گەرمای ھاوین
بەدڵنایی دوو جار سەیری دەکەیەوە ، منداڵێکی زۆر قشە
چەند دیمەنێکی لافاوی شاری شیراز لە ئێران
لە رووداوێکی ھاتووچۆ ئۆتۆمبێلێک دەفڕێت
منداڵێک لە ناو ئۆتۆمبێلی دایکی دەکەوێتە خوارەوە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad