English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سودەکانی زۆر بەپێ رۆشتن
2019-06-20 [10:12 AM]

هەولێر _ ZNA



چالاکی جەستەیی پەیوەندیدارە بەتەندروستی دەرونی باشترەوە، توێژینەوەیەکی زانستی نوێ دەریخستوە کەزۆر بەپێ رۆشتن و جوڵە و کەم دانیشتن بەسوودە بۆ مێشک و لەش.

بەپێی زانیارییەکانی Health Day News توێژەران دەڵێن ئەوانەی چەندین سەعات بەسەر دەبەن بەدانیشتن لەنێو ئۆفیسەکاندا، و دەڵین باش نین، ھۆکارەکەی ئەوەیە جوڵەیان کەمە.

توێژەران دەڵێن پەیوەندیی ھەیە لەنێوانی چالاکی جەستەیی و تەندروستی دەروونی و دانیشتن بەدرێژایی رۆژ.

دەرکەوت کەبەپێ رۆشتن بۆماوەی ٥٠ دەقیقە لەرۆژێکدا پەیوەندیدارە بەتەندروستی دەروونی باشترەوە.

توێژەران دەڵێن ھەموو چالاکییە جەستەییەکان پەیوەندیدارە بەتەندروستی دەروونی باشترەوە، بەڵام ناشبێ زیادەڕەویی بکرێت لەچالاکی جەستەییدا تا کاریگەری پێچەوانەی نەبێ.





ئەم هەواڵە 10306جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
شێرەکانیش یاری تۆپی پێ دەکەن
رووداوێكی سەیر پڵنگێك راوی سەگێك لەبەردەم دەرگای ماڵێك دەكات
ئاسكێك ده‌چێته‌ ناو سه‌رتاشخانه‌یه‌ك، ترس دروست ده‌كات
پشیله‌یه‌ك چۆن رێگری له‌ مارێك ده‌كات هه‌ڵبێت
بە ڤیدیۆ.. كاره‌ سه‌خت و نایابه‌كانى چه‌ند كرێكارێك
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad