English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سوودەکانی چای سەوز بۆ جەستەی مرۆڤ
2019-07-02 [12:34 PM]

هەولێر _ ZNA



چای سەوز، یەکێکە لە خواردنەوە رووەکیە بەسوودەکان کە کاریگەری ئەرێنی بۆ جەستە هەیە، بەڵام بێگومان پێویستە بە بڕی پێویست بخورێتەوە، چونکە زۆر خواردنەوەشی لە هەفتەیەکدا دەبێتەهۆی پوکانەوەی ئێسک.

 

سوودە ناوازەکانی خواردنەوەی چای سەوز بەگوێرەی هەواڵێکی sehhaty لە رووی تەندروستییەوە چییە؟

 

1-بەرگری لەش دژی شێرپەنجە زیاددەکات، بەهەموو جۆرەکانیەوە.

 

2-ئەگەری تووشبوون بە سەکتەی مێشک کەمدەکاتەوە، لەهەمانکاتدا مێشک چالاکدەکات.

 

3-رێژەی کۆلیسترۆڵی زیانبەخشی خوێن کەمدەکاتەوە.

 

4-دڵ و خوێنبەرەکان لە نەخۆشی و جەڵتە دەپارێزێت، لەهەمانکاتدا بەرگری لەش دژی هەوکردن زیاددەکات.

 

5-یاریدەی یادگای مێشک دەدات  بەهێزبێت، بەتایبەت دژی نەخۆشی زەهایمەر.

 

6-بەگوێرەی توێژینەوەکان، ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشی شەکرە بەتایبەت جۆری دوو کەمدەکاتەوە، لەهەمانکاتدا رێگری لە کۆبوونەوەی چەوری دەکات و کێش دادەبەزێنێت.





ئەم هەواڵە 10072جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
شێرەکانیش یاری تۆپی پێ دەکەن
رووداوێكی سەیر پڵنگێك راوی سەگێك لەبەردەم دەرگای ماڵێك دەكات
ئاسكێك ده‌چێته‌ ناو سه‌رتاشخانه‌یه‌ك، ترس دروست ده‌كات
پشیله‌یه‌ك چۆن رێگری له‌ مارێك ده‌كات هه‌ڵبێت
بە ڤیدیۆ.. كاره‌ سه‌خت و نایابه‌كانى چه‌ند كرێكارێك
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad