English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
ئەم نیشانانە کەمی ڤیتامین B لە لەشدا
2019-08-12 [09:24 AM]

هەولێر _ ZNA


 

ڤیتامین بی یه‌كێكه‌ له‌و ڤیتامینانه‌ی بۆ دروست بونی خانه‌ی خرۆكه‌ی سوور سوودی هه‌یه‌، بە کەم بوونەوەی ئەم ڤیتامیتە لە لەشدا مرۆڤ تووشی لەبیرچوونەوەو ماندوبوون و ھیلاکی بە روخساریەوە دیار دەبێت.

 

کەمی ڤیتامین بی ھۆکارە بۆ کەم خوێنی، کاتێک ھەستت بەو نیشانانە کرد پێوسیتە چارەسەر وەربگریت و سەردانی پزیشک بکەیت، چەند نیشانەیەک ئاماژەن بۆ کەم بوونەوەی ڤیتامین بی لە لەشدا ئەوانیش.

 

رووتانەوەی قژ بە شێوەیەکی زۆر.

ھەست کردن بە ماندوبوون و ھیلاکی زۆر.

رەنگ زەردی.

تەنگەنەفەسی.

لە بیرچوونەوەی زۆر.

دابەزینی کێشی لەش بەبێ ھیچ ھۆکار و نەخۆشییەک.





ئەم هەواڵە 7516جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
شێرەکانیش یاری تۆپی پێ دەکەن
رووداوێكی سەیر پڵنگێك راوی سەگێك لەبەردەم دەرگای ماڵێك دەكات
ئاسكێك ده‌چێته‌ ناو سه‌رتاشخانه‌یه‌ك، ترس دروست ده‌كات
پشیله‌یه‌ك چۆن رێگری له‌ مارێك ده‌كات هه‌ڵبێت
بە ڤیدیۆ.. كاره‌ سه‌خت و نایابه‌كانى چه‌ند كرێكارێك
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad