English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
چەند رێنمایەک بۆ پاراستنی تەندروستی لە گەرما
2019-08-14 [01:28 AM]

هەولێر _ ZNA



چەند رۆژێکە پلەکانی گەرما رووی لە زیاد بوون کردووە، ئەمەش کاریگەری راستەوخۆی لەسەر تەندروستی مرۆڤ ھەیە.

ئەوشەپۆلە گەرمایە کاریگەری لەسەر تەندروستی مرۆڤ ھەیە،بە رادەیەک چەندین مرۆڤ بەھۆی شەپۆلی گەرماوە تووشی سکچوون و رشانەوە بوون، بەھۆیەوە تەواو بێ ھێز بوون، دەتوانن چەند رێنماییەکان پەیڕەو بکەن بۆ پارێزگاری لە تەندروستی لە گەرمادا.

خواردنەوەی ئاو وشەربەتی سروشتی بە رێژەیەکی زۆر.

دوورکەوتنەوە لە خواردنەوەی ماددەی کافاین وەک چا و قاوە.

نەچوونە بەردەم ھەتاو بە تایبەت لە کاتی نیوەڕواندا.

دوورکەوتنەوە لە خواردنی ئەو خوردنانەی پڕۆتینی زۆر تێدایە.

پۆشینی جل وبەرگی رەنگ کاڵ.





ئەم هەواڵە 2725جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
چەند بیرۆکەیەک بۆ ڕزگاربوون لە گەرمای ھاوین
بەدڵنایی دوو جار سەیری دەکەیەوە ، منداڵێکی زۆر قشە
چەند دیمەنێکی لافاوی شاری شیراز لە ئێران
لە رووداوێکی ھاتووچۆ ئۆتۆمبێلێک دەفڕێت
منداڵێک لە ناو ئۆتۆمبێلی دایکی دەکەوێتە خوارەوە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad