English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
ئایا بیبه‌ر بۆ هه‌موو كه‌سێك به‌سووده‌
2020-02-04 [11:32 AM]

ZNA-هەولێر


بیبه‌ره‌كان (سوور، سه‌وز، زه‌رد و په‌رته‌قاڵی) یه‌كێكە له‌و سه‌وزاته‌ی له‌ گشت  وڵاتانی جیهان به‌كارهێنه‌رێكی زۆریان هه‌یه‌ و هه‌م  ده‌كرێنه‌ ناو خواردنه‌كانه‌وه‌ و هه‌میش له‌گه‌ڵ خواردنه‌كاندا ده‌خورێن. 

بیبه‌ره‌كان سه‌ره‌ڕای ئه‌وه‌ی سه‌رچاوه‌ی به‌سوودترین ڤیتامین و كازاكانن، به‌ڵام بۆ كۆمه‌ڵێك كه‌س مه‌ترسیدارن، به‌ تایبه‌ت بیبه‌ری تیژ بۆ ئه‌م كه‌سانه‌ به‌ سوود نیه‌ و ته‌نانه‌ت مه‌ترسیداریشه‌:

1. بیبه‌ری سوور نابێت له‌ كاتی دووگیانی و ته‌نانه‌ت چه‌ند مانگ دوای منداڵبوونیش به‌كاربێت و ده‌بێته‌ هۆی مه‌ترسی له‌بارچوونی كۆرپه‌کە به‌ تایبه‌ت له‌ مانگه‌ سه‌ره‌تاییه‌كانی دووگیانیدا.

2. بیبه‌ری تیژ یارمه‌تیده‌ره‌ له‌ كه‌مكردنی كێش و تواندنه‌ویی چه‌وری به‌ڵام به‌كارهێنانی زیاده‌ له‌ راده‌ش زیانی هه‌یه‌ بۆ گه‌ده‌.

3. ئه‌و كه‌سانه‌ی سه‌ر ئێشه‌یان له‌گه‌ڵه‌ بەتایبەت له‌ كچاندا سه‌ر ئێشه‌کەیان زیاتر ده‌كات.

4. بیبه‌ری سوور و تیژ ئه‌گه‌ر به‌ رێژه‌ی پێویست به‌كاربێت دژه‌ شێرپه‌نجه‌یه‌  و ئه‌گه‌ر زیاتر له‌ راده‌ی پێویست به‌كار بێت،  ئه‌گه‌ری دروستكردنی گرێی شێرپه‌نجه‌  زیاد ده‌كات.
5. ئه‌و كه‌سانه‌ی كه‌ ئازاری ریخۆڵه‌ یان نه‌خۆشی ریخۆڵه‌یان هه‌یه‌، نابێت بیبه‌ری سوور به‌كاربێنن و هه‌روها بیبه‌ری سوور سورێنچك ده‌وروژێنێت و ده‌بێته‌ هۆی ئازاری گه‌ده‌ و دڵ.





ئەم هەواڵە 6958جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
باران بارین و لافاوی شاری دوبەی
شێرەکانیش یاری تۆپی پێ دەکەن
رووداوێكی سەیر پڵنگێك راوی سەگێك لەبەردەم دەرگای ماڵێك دەكات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad