English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
ئەو میوانە کامانە کە بۆ تووشبووانی شەکرە گونجاون
2020-09-14 [06:58 AM]

ZNA ــ هەولێر


کۆمەڵەی ئەڵمانی بۆ نەخۆشانی شەکرە ڕێنماییانداوە بەوەی تووشبووانی نەخۆشییەکە ئەو جۆرە میوانە هەڵبژێرن کە ڕێژەی شەکریان کەمە وەک سێو و توو، هەروەک دەستبەرداربوون لە خواردنی میوە پڕشەکرەکانی وەک مۆز و ترێ، تاوەکو لەبەرزبوونەوەی ڕێژەی شەکری ناو خوێنیان بەدوور بن.

کۆمەڵەکە ئاماژەی بۆ ئەوەش کردووە کە تووشبووانی شەکرە دەبێت خواردنی میوە وشککراوەکانیش کەمبکەنەوە لەبەرئەوەی بڕێکی زۆر شەکریان لەخۆگرتووە و وەکو مرەبای میوەکانن و دەبێت حیسابی شیرینییەکانیان بۆ بکرێت .

بەگشتی ئەوەی بیەوێت پێرەوی سیستەمێکی خۆراکیی تەندرووست و هاوسەنگ بکات ئەوە دەبێت رۆژانە سێ وەجبە سەوزە و دوو وەجبە میوە بخوات مەبەستیش لە وەجبەیەک میوە سێوێکی مامناوەند و وەجەبەیەک سەوزەش مشتێکی پر لە سەوزەیە .

نەخۆشی شەکرە کە هۆکاری سەرەکی پەککەوتنی گورچیلەکان و کوێربوون و جەڵتەی دڵ و سەکتەی مێشک و بڕینی پەلەکانی خوارەوەیە، بەپێی دواین ئاماری ڕێکخراوی تەندوروستیی جیهانی ژمارەی تووشبووانی نەخۆشییەکە لەسەرانسەری جیهاندا گەیشتۆتە زیاتر لە ٤٢٢ ملیۆن کەس، لەکاتێکدا لەساڵی ١٩٨٠ ئەو ژمارەیە ١٠٨ ملیۆن تووشبوو بووە.





ئەم هەواڵە 3343جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
باران بارین و لافاوی شاری دوبەی
شێرەکانیش یاری تۆپی پێ دەکەن
رووداوێكی سەیر پڵنگێك راوی سەگێك لەبەردەم دەرگای ماڵێك دەكات
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad