English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
شێوازی چارەسەركردنی ئارەقكردنەوەی دەست
2021-03-24 [02:41 AM]

ZNA ــ هەولێر


ئارەقكردنەوەی دەست و قاچ حاڵەتێكی باوە، بەتایبەتی لە وەرزی گەرما، كە كەسەكە بەهۆی ئارقكردنەوەیەكی زۆرەوە توشی ناڕەحەتی دەبێت، هەندێكجاریش نیشانەی نەخۆشییە.

ماڵپەڕی onlymyhealth چەند رێگەیەكی بڵاوكردوەتەوە بۆ چارەسەری ئەم حاڵەتە.

سۆدەی نان
ئارەقكردنەوەی دەست كەمدەكاتەوە، پێكهاتەیەكە لە هەمو چێشتخانەیەك دەستدەكەوێت، جگە لەوەی ئەم گرفتە چارەسەر دەكات، هاوكات یارمەتی سپیكردنەوەی ددان دەدات.

سركەی سێو
هاوسەنگی pH دەكات لە جەستەدا، رێگری دەكات لە ئارقكردنەوە، دەتوانیت شەوان پێش نوستن بەكاریبهێنیت.

لیمۆ
بە چەندین رێگە دەتوانیت سودی لێببینیت، دەتوانیت توێكڵەكەی بەكاربهێنیت، سەرەتا توێكڵەكەی وشك بكەرەوە و پاشان وردی بكە، وەكو پاودەر بیدە لە دەستت.

كیسی چا
دژە ئۆكسانە، رێگری دەكات لە ئارەقكردنەوە، دەتوانیت كیسی چا تەڕ بكەیت، پاشان بیدەیت لە دەستت بۆماوەی 5 بۆ 10 خولەك.





ئەم هەواڵە 346جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
باران بارین و لافاوی شاری دوبەی
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad