English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
بۆ ئه‌وانه‌ی شه‌كره‌یان هه‌یه‌
2022-01-14 [03:45 AM]

ZNA:هەولێر


د. یه‌كتیرینا ماركۆڤا، پسپۆری بواری خۆراك رایده‌گه‌یه‌نێت، هه‌نگوین ته‌نیا خواردنێكی به‌له‌زه‌ت نییه‌، به‌ڵكو ده‌رمانه‌ بۆ زۆرترین نه‌خۆشی.

ئه‌م پسپۆره‌ راشیگه‌یاند، هه‌نگوین تایبه‌تمه‌ندی زۆرگرنگی بۆ له‌شی مرۆڤی تێدایه‌، پێویسته‌ له‌كاتی خواردنی، به‌ گوێره‌ی پێویست و رێگه‌ پێدراو بێت.

ئه‌و پسپۆره‌ ده‌شڵێت: "ده‌بێت سه‌ره‌تا له‌وه‌ بگه‌ین هه‌نگوین ته‌نیا خواردنێكی به‌تام نییه‌، به‌ڵكو ده‌رمانه‌ و پێكهاته‌ی كاربۆهیدرات و شكری گلوگۆز و فه‌ره‌كتۆزی تێدایه‌، كه‌ به‌ رێژه‌ی %90 پێكهاته‌كانی شه‌كر له‌ ناو له‌شی مرۆڤ دروست ده‌كه‌ن.

ئه‌و پسپۆره‌ی بواری خۆراك روونیكرده‌وه‌، مرۆڤ پێویسته‌ رۆژانه‌ چه‌ند گرامێك هه‌نگوین بخوات، بۆ رووبه‌ڕووبوونه‌وه‌ی به‌كتریاكان و هه‌وكردن و ژه‌هراویبوون.

ئه‌و پزیشكه‌ ئاماژه‌ی به‌وه‌ كرد، ته‌نیا ئه‌وانه‌ ده‌توانن خۆیان له‌ هه‌نگوین بپارێزن كه‌ نه‌خۆشی شه‌كره‌ و نه‌خۆشی دیكه‌ی تایبه‌ت به‌ شه‌كریان هه‌یه‌. 

گوتیشی: "ناتوانین هه‌نگوین وه‌ك جێگره‌وه‌ی شه‌كر به‌كار بهێندرێت".





ئەم هەواڵە 151جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
باران بارین و لافاوی شاری دوبەی
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad