English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
باشترین و خراپترین خۆراک بۆ ئازاری پشت و جومگه‌کان
2022-05-11 [11:39 AM]

ZNA : هەولێر


خۆراکی ته‌ندروست له‌ ئێستادا به‌ یه‌کێک له‌ بنه‌ما سه‌رکیه‌کانی خۆپاراستن و چاره‌کردنی نه‌خۆشییه‌کانی ئێسک و جومگه‌ و ماسولکه‌کان داده‌نرێت وێنه‌ی هه‌مو نه‌خۆشیه‌کانی تر له‌گه‌ڵ ئه‌نجام دانی وه‌رزش ڕۆژانه‌ و دورکه‌وتنه‌وه‌ له‌ شه‌ونخونی و دابه‌زاندی کێش له‌و که‌سانه‌ی کێشیان زۆره‌ یان قه‌ڵه‌ون. دکتۆر هه‌ڤین کەمال شاه‌، پسپۆڕی بەنج و ئازار شکاندن باشترین جۆره‌کانی خۆراکی بۆ ئازاری پشت و جومگه‌کان بڵاوكردوەتەوە. 1. میوه‌ ڕه‌نگ پڕته‌قاڵی یه‌کان وه‌ک قه‌یسی و شلێک و کاڵه‌ک، گێلاس، مۆز، مزره‌مه‌نییه‌کان وه‌ک پرته‌قاڵ و نارنج و لالەنگی، تو و توتڕک، ئۆڤۆكادۆ. 2. سه‌وزه‌ گه‌ڵا تۆخه‌کان، وه‌ک که‌له‌رم و سپێناخ و بڕۆکلی و مه‌عده‌نوس، هه‌روه‌ها سه‌وزه‌ ڕه‌نگ پڕته‌قاڵی یه‌کان وه‌ک بیبه‌ری زه‌رد و گێزه‌ر، له‌گه‌ڵ بیبه‌ری سور. 3. ماسی سه‌لەمون و سه‌ردین و تونه‌. 4. پاقله‌مه‌نی یه‌کان وه‌ک فاسۆلیا و نۆک و ماش و نیسک له‌گه‌ڵ هێلکه‌ و شیری که‌م چه‌وری. 5. فستقی سودانی و کاژۆ و گوێز و بادام. 7. نه‌عنا و چه‌وه‌نده‌ر. 7. زه‌رده‌چه‌وه‌، زه‌نجه‌فیل، دارچینی، چای سه‌وز، بیبه‌ری تون، زه‌یتی زه‌یتون. ئه‌و خۆراکانه‌ی له‌ ئینزیلاق و سه‌وه‌فان و پشت ئێشه‌ و نه‌خۆشی جومگه‌کان پێویسته‌ نه‌خورێن یان که‌م بکرێنه‌وه‌: 1. شه‌کر و ئه‌و خۆراکانه‌ی شه‌کری دروستکراوی تێدایه‌ وه‌ک سارده‌مه‌نی و شیرینی و خوادنه‌وه‌ گازییه‌کان و خواردنه‌وه‌ وزه‌به‌خشه‌کان. 2. خۆراکی ناو قتو وه‌ک گۆشت و ماسی قتو؛ هه‌روه‌ها گۆشتی ئاماده‌کراوی وه‌ک به‌رگر و ستیک وکه‌نتاکی و باسترمه‌. 3. به‌کار نه‌هێنانی ڕۆنی ئاژه‌ڵ و زه‌یتی موهه‌دره‌جی ڕوه‌کی بۆ چێشت لێنان. 4. خواردنی سوێر





ئەم هەواڵە 1897جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad